SPEAKER_00: 1:04

Là on est vraiment sur une partie très dangereuse, très très exposée. On est à 3002, il y a des éclairs, il pleut, il y a des éboulements, il y a des cordes, des échelles. Moi en fait, je suis en mode guerrière et c'est hyper traumatisant. En fait, là ça dure, je ne sais pas, 4 ou 5 heures jusqu'au refuge d'après. Mais là, on est là, mais on se dit, mais putain, mais qu'est-ce qui va nous arriver en fait?

SPEAKER_03: 1:37

Bienvenue sur Les Frappés, le podcast sur le dépassement de soi et l'aventure. Je suis Loïc Blanchard, entrepreneur, coach et préparateur mental certifié. J'ai été pendant plusieurs années sportif de haut niveau en judo, avant de quitter les tatamis pour me consacrer à des sports de plein air comme le triathlon ou partir m'évader sur des traits engagés. Récemment, je suis devenu finisur de la PTL, un ultra trait de 340 km autour du Mont-Blanc organisé par l'UTMB. Depuis la création des frappés en 2020, j'ai deux objectifs. Le premier, c'est de vous faire découvrir des univers fascinants. En rêvé. Avec mes invités, on ira naviguer sur toutes les mers du monde. On participera à des expéditions dans les régions polaires ou en Himalaya. On découvrira l'envers du décor de l'entrepreneuriat et du sport de haut niveau. Et on partira en mission avec des membres des forces spéciales. Le deuxième, c'est de vous aider à croire en vos propres rêves et à passer à l'action grâce au partage de ces invités exceptionnels. On sous-estime largement ce dont on est capable, physiquement ou mentalement. Et je suis convaincu qu'une petite conversation peut déboucher sur de grands changements. On a en moyenne 4000 semaines à vivre sur Terre, alors autant et vivre à fond. Attention, épisode hors norme en approche. Vous connaissez certainement Périfage, une athlète d'outre endurance car sacré palmarès et que j'avais déjà accueilli sur les frappés en novembre 2021, c'était l'épisode 55. Tout le monde ne vous dit rien, je vous invite vraiment à l'écouter son tour. Cette fois-ci, on parle d'une épreuve en particulier dans laquelle elle s'était lancée à la fin de l'été 2023, le Thor des Glassiers. Le Thor des Glassiers, c'est un monstre dans l'univers de Frappé. Avec ses 450 km et 32 mm de dégâts à rester en 190 heures, c'est pour les deux encoureurs et sur le collectant prennent le départ un véritable combat. La première fois qu'elle a vu des participants au Thordexastie avec leur stack sur l'autorou prêt à partir en montagne dans la nuit plusieurs jours, Perrine en a eu des larmes aux yeux. Elle s'est dit que jamais elle ne se lancerait sur un format pareil. Et pourtant, elle a fini par le faire. Je ne vous dévoile pas tout, mais pas mal de choses ne se sont pas passées comme elle l'avait imaginé. Le tord d'Exasty s'est arrêté pour Perrine, kilomètre 397. En l'écoutant, seulement quelques jours après la course, nous raconter ce qu'elle a vécu, j'ai eu le sentiment qu'une partie d'elle était restée là-bas. Son témoignage, je le trouve fascinant parce que c'est la preuve que même avec une grande expérience de l'ultra, on peut toujours apprendre et s'améliorer. Excellente écoute à vous les frapper et merci beaucoup Perrine pour cet échange. Perrine, bienvenue sur le podcast.

SPEAKER_00: 4:08

Merci Loïc de me recevoir à nouveau.

SPEAKER_03: 4:10

À nouveau, c'est vrai, ouais, bienvenue à nouveau. Donc s'il y en a qui ne l'avaient pas écouté, on avait déjà fait un episode avec Perrine il y a un moment. Alors I mettrai le lien in description. C'était l'épisode classique des frappés où tu nous as parlé de ton parcours, toutes les folies that you fit. At the point, I thought Landuroman had been fed. I said we said that we're all retrofitted on the same edition of the PKL, I think.

SPEAKER_00: 4:34

No, that's what I'm gonna say. Entre temps we're a little croisé dans la micro.

SPEAKER_03: 4:41

But voilà, si on a qui veulent découvrir ton parcours in general, if you're encore des gens qui ne te connaissent pas dans l'univers de l'ultra, allez écouter this episode and later on, we'll have a focus on an course, an adventure, an experience a bit full that you've had recently, which is the tort of glaciers, which had l'air d'être intense, extreme. So I'll propose to directly in the event.

SPEAKER_00: 5:33

And they explained that they went to 450 bornes, send assistance, sort of, sort of balisage. And I didn't please the large of my hair, I was super moving. I remember Lucas Papi, etc. I think it was the two edition. And the lending I had the tour des Glaciers, two years after. And the shows have been that the day I danced on the PTL in equipe. Sorry, we're in equipe. Mm-hmm. I'm like, we are horses, there's no balisage, we are on the very technique, alpine, march at the course. We ravita in the river for the road and in the refuge for the nourishment. We have our assistance that lives at certain points. So for me, the PTL was 290 kilometers in 460 for the Thor des Glaciers. So I lancée the day, the Thor des Géants on the PTL. It's an aventure that I tried very difficult because we are three and that I prove to gérer at three. It's very good, but not being sick, it's kind of fun also. Well, the PTL was a very bad experience. We have partaged a little bit ensemble. It was very technical, the PTL, I tried it quite technical. What was good also on the PTL is that there were a passage where we had the possibility to accroche. I was not accrown, but the early years, personally on the Montbuet, I was accrounding because I had lucidity, and I practically lost the alpinism, I was kind of a little bit more prudent than my companions who have been practicing. And when I'm not and I have the possibility of accroche, I'm accroaching. We are with a casque and a baudrier on the PTL. I've been made the cask on the PTL and the Baudrier, I'm serving, I've been accreshed three years. In Italy, it's another discussion, the material obligatory is zero. You parted with what you want. And then we are with rien. The same thing that I've got, it's the cramp because when it was material obligatory, I said that I was going to be cramping on a passage on the message and that I didn't débarrass rapidly.

SPEAKER_03: 9:43

Don't fait en moins de 130 heures et le tort des géants, c'est un quoi? C'est un 300, je ne l'ai plus en tête, c'est 300 quelque chose?

SPEAKER_00: 9:50

350.

SPEAKER_03: 9:52

350, donc c'est déjà un énorme moment. Les petits vins de surprise pour la fin. Okay, donc tu fais ça en moins de 130 heures, du coup, ça te qualifie pour le tort des glaciers. Une info que je ne suis pas sûr d'avoir en tête clairement, le tort des glaciers, du coup, ça a lieu tous les ans, ou c'est une édition qui balance de temps en temps.

SPEAKER_00: 10:14

Ça a lieu tous les ans, mais c'est une nouvelle course, je crois qu'il y a eu quatre éditions. Peut-être que c'était la cinquième. Oui.

SPEAKER_03: 10:24

Okay. And then tu as un dosard. Donc là, tu en 2021, tu sais que tu as un dosard pour le tort des glaciers after having finished the tort des géants in moins de 130 years. The name suivant, donc 2022, we'll retrove all the two on the PTL. Entre other choses, because I'm sure that I'm all a traversée de la Manche just after the PTL. And then you're decided 2023 to participate on the tour of Glacier, which is not a 350, but a 450, is that 450, right?

SPEAKER_00: 10:57

Because for example, I finished at 396 and kilometer 350. Ah oui, d'accord.

SPEAKER_03: 11:17

And le format de la course, c'est que tu es pour le coup à l'inverse de la PTL que tu es. T'es en solo. C'est ça, du day to the fin.

SPEAKER_00: 11:29

Yeah, the hors sentier, I would say. For me, the navigation is a little bit more difficult than the PTL, I think, because we are on the nice, the Altevia 1 and Altevia 2. There's very horses, honestly. And the great difficulty, it's the great pipe where there are balisage. And so you don't have to trace it like a marge of poche, like a geek of montagnes. It's important to trace it. And if you're too late, you galera. If it's the night, you galli, and you should have a bad companion to trace with you if you have a bad tracer. So I've been normally a bad trace, which I permit to have people who rested a little bit with me because they said that I didn't trace it. But after it's like that I was for the rapid, I've had to rent in my course. No, I in fact, you say it's married, it's my trail where I was not there, I think that it was difficult, and I lanced on a 160 and I was like, Oh, but it's all the boucle in 2000. Every time we have 42 hours, it's a chance possible. And in fact, you said it's really this phrase that they're telling me that you don't know how they're new. In fact, it should not be a minimum, it should probably have a minimum of connaissance for knowing that it's good. And in fact, when you have zero connaissance, you know. And you think in 300 and 450, it's hard. And in fact, it's not really, it's not possible. There are things effectively that are, but it's not. I was quite this prepared. I had a course of 100 kilometers, I have other, 4 or 5. I was doing a reconnaissance in 18, so I've had the chantier that it was. I had the two years of the course, I would say, but I've always kept three. It was a little bit different. I've had the Mont Blanc on one shot the lending 90 of the Montblanc. Honestly, for me who was not prepared, who I was at the rush on the trail, I was prepared. But I was pretty, you know. I was pretty parceed the parcours, parce que I had my material that was pretty. Parce que en fait, voilà, la navigation, si ça prend du temps, tu sais comment c'est regarder ta montre, quand tu as un doute, tu t'arrêtes, tu sors le téléphone, tu sors le GPS, est-ce que vraiment je suis au bon endroit, tu te trompes deux, trois fois, tu as vite fait de perdre une heure ou deux, quoi. Donc voilà, parce que moi, c'est une course. Alors, et puis autre chose, c'est que ça, par contre, je n'avais pas du tout regardé, c'est que les cut-off time n'ont rien à voir avec la PTL. C'est-à-dire que moi, je finis, on m'a dit, on m'a empêché de continuer en disant t'es hors cut off, enfin, tu n'arriveras jamais au prochain truc, t'es plus ou moins hors cut off. Je suis à 2,7 the moyenne sur my party, alors que sur la PTL, on finit à 1,8, something. Donc, tu vois, tout le monde a rigolé en disant 2,5, 1,8. Alors, j'espère qu'il y a des gens qui font ces distances quand même, qui nous écoutent, parce que sinon, ils vont se dire, mais qu'est-ce que c'est, ces gens qui marchent à 1 km?

SPEAKER_03: 17:16

Pour rappel, sur la PTL, on était peut-être à 1,8, mais... Non, à combien de temps? Oui, 2,7, mais non, on était à 1,8 sur la PTL, c'est à ce que tu disais. Sachant qu'on a mis plus ou moins, vous avez dû mettre quoi? 145h, vous, sur la PTL, votre équipe? 146, un truc comme ça?

SPEAKER_01: 17:31

Non, je ne sais plus, c'est 50.

SPEAKER_03: 17:33

Nous, on était à 148 et vous êtes arrivé peut-être une heure ou deux avant nous.

SPEAKER_01: 17:37

Ah ouais?

SPEAKER_03: 17:38

Ouais, ou peut-être une heure, je crois. Mais bon, bref, pour faire 1,8 de moyenne sur la PTL, pour info, entre le lundi et le dimanche, on a dormi à peu près 5h, 5h30, tous, en cumulé. Donc, ce n'est pas rapide en termes de rythme, mais en fait, c'était vraiment le max qu'on pouvait faire. Donc, je vous en rende compte, on ne faisait pas des barbecues.

SPEAKER_00: 17:59

Attends, et moi, sur le tort, j'ai couru, mais j'ai énormément couru. J'ai couru toutes les descentes et tout, donc j'arrive même pas à me dire comment c'est possible. En fait, si tu veux, tu perds tellement de temps dans les parties de grimpe, quoi, que tu vois, qu'au final, je ne sais pas. Je ne suis pas du tracker, moi, j'essaie d'avancer. Et puis, c'est vrai que souvent le matin, à chaque fois que quelqu'un me voit le matin, il m'a arrivé plein de trucs incroyables la nuit. Peut-être que j'ai été aspirée. C'est peut-être ces 40 km, je les ai fait la nuit, quelque part, je suis allée dans une autre tombée.

SPEAKER_03: 18:40

Par rapport à ce que tu disais sur les raisons pour lesquelles tu voulais vraiment arriver préparé, tu as parlé des hallucinations sur la PTL. Alors, on le disait en tout début, c'est la première fois qu'on rééchange de vive voix depuis août 2022. Et je me souviens effectivement qu'il y avait un des refuges, alors je ne sais plus lequel, où vous étiez arrivé tous les trois and you avais dit que tu avais eu des grosses hallucinations de nuit, ouais, ouais. But we're not plus parallel than that, because chacun was in his course. In breath, you can raise a bit what it was, because I've listened that it was marked.

SPEAKER_00: 19:10

Sur la PTL or the tour design. This is the earlier moment when it was completely perfect. But I think I've got to say other, but in the which I told very well, it was that at a moment we were completely, and the person said that they had read that, and they said that they had the big chapter, and in fact we went a book, and we went at a time. And in fact, I said that if they went by the big moment, we could not go to the bad. I was absolutely not regarding it. It was Joe who was with Steven. And so, I laid completely portable, and I laid also my because you lutte from the hallucinations for me to concentrate, you know. Then we had to be especially technical, but I'm sure we were accroching on these arms. And I parlay with a voice of bébés. And I've been very, in fact, I was conscious the moment I did. I said, Ah, but it's good, is there any people who were in a jean télé where I thought that the people were regarded and that to our life we had restored, it was True Mancho, we had restored in that. I'm saying that I'm a great work, but I'm a boo. It was really the objective. I think I work at a long rhythm, and then I didn't know that I come too much at the end. I'm not negative speaking, I'm always too bad, but I say, but it's a chair not possible. Alright, you should know that I live in Moyen Orient, that I have all the ways possible and imagine to entrain at the chaleur. And when it's too short, I'm not dehors and I'm entrained not as well. And evidently I did not supported the chaleur. I had a lot of the two years to vomit, to be mad. And the day, alright, you're not because of the eye, it's not an excuse of the eye, honestly. I'm not putting a couple show, because I had a court filtrant, I think I had attention to how I put my eyes. I think that I had a coup de show, I was entrained at the chair, and that's my fault. And I wanted to say that it's the first time that I did. And I went too much, I had a couple show, and 150, the first week of 120, I think, the first week I went to the night, and the two night I was, and I was enjoying the line, I'm not sure. And after it was that two years I did not alienate. And the first error was to protect the light, I would entrain more. And the first error was to make a draft. I was focused on the fact that I got a animal. But that I had really, is that it's not good to do it, but you can go. And I could go. I was already done in Thailand in February, and in February in Thailand I wouldn't go. If you don't go, you don't continue. But then I could go. And at a moment I had a lot of time, I was not at work because I vomited in my chance. And then I appeared my pair, he said, Perine, is you? Like I passed a great difficulty, but really the two gross calls. Like you enchaîned a passage hyper dangerous where I would attend these Italians for not passing too. But in fact, the mechanics were telling me lent on the via Ferrata, on the descent, that the final she was with them for the safety, and the mechanic did a court of via Ferrata, and I was attending. Alors I already descended at my rhythm because the passage was sécurisated by the reconnaissance where I was laughing. But I was au refuge de CIA, là j'ai vu Julien Chaurier qui arrive, Doctor des Géants était sur la course. Donc là c'était cool. J'ai même commencé à réussir à manger. Donc là I'm a bit repartie à l'essai. Et le matin, enfin le matin, je dors une heure et demie, la première heure and demie, mais j'avais fait péter une heure de sommeil, du coup, you know. So là je dors 1h30, 2000, je ne sais plus. Je pars en courant à fond sur cogne, en me disant c'est bon, là c'est facile, j'ai remangé, j'ai pris de l'énergie. And là, evident, en courant, en me prenant pour je ne sais pas qui, I m'emmêle les pinceaux, c'était sur un balcon, là I mean, l'arcade from a rocher. He was rocher because since I'd have a valley 200 meters. And after me left, I sent the sand that cooled in my couch and I was like, What's that? I didn't know it's real, it's just the arcade, it scènes before, but it's true. So hope I repeated, and he was the first ravito at Cogne, plus the medicine. So I arrived at Cogne, I was not perfect, because the final I tomorrow, but I continue, I was just at Cogne. So later I arrived at Cogne on my soigne. And it was not too much.

SPEAKER_03: 26:51

The arcade, but it's a good.

SPEAKER_00: 28:28

L'appareil I remember, I dunno a little bit, and then I part on a call of merde. And then I'm with the Italy with them, and it drops in the month, so we are ensemble, they were a little bit like me, but not too much. And I was their lumber and I'm not as well, but I went back, you know, but I perfect, it was a pier. I perfect, I mean, and I did not know what it was. I went, I did not go. And I arrived in the haut and I saw the Italians, I mean, what's that? And in fact, they were perfect also. Because what it was the night is restored, you know. And that's that I said I was not very in my course. Because in fact, when you're on a course like that, it's ensemble, surrounding the night. And it's not to say, effectively, it's not fair like me, where I rested with a girl who avanced pas, who saved the descendant, and you perform three hours. And so, that's that's the problem, because we are on the parties difficult, on attend the game, and parfois on perd two, three years surprised very techniques. But universe forces to tracer, c'est pas mieux aussi. And I was like la recours where person voulately me parler, the gym, but there was a lot of fraternity. But I did that, but that's the two years after the things have changed. After when you're in the merde, you're a little bit dumanity, and I return these items. But when you regard the cutoff in my head, I advance, so I'm not the cut off. There's no reason to be a cut off. I should have been two hours, I have two, three hours of somewhere, I have two hours, but it's impossible that I have a problem with the cutoff. And then I think that it's a mess. And then I largely say, but it will not be. Donc là, gros gros stress, mais vraiment gros gros stress. Donc là je pars comme une folle, je suis en larmes dans la descente, j'envoie un message à mon équipe, je vais putain ça va, j'avais passé. Là vraiment I'm very stressed, j'arrive en haut du dernier call, un refuge où là les mecs ne sont pas à boire, pas à manger, laissez-moi acheter quelque chose, ils dormaient, they voulaient même pas me filer un truc, but it's nervous too. So I'm really a super pistol, I'm plomb, and I'm really not there, but I advance. Alright, it's sordid because in fact you descend at 2500 and then the 300. So you shop a descent of 2000. And so you say that you descend at 300 and that it's 40 degrees. I put a douche, you have two douches, you have one douche for two, you have the géants also. You have a douche for 2000 people, so you found a salad design at poil, enjoying me, you know, with the lavabo from all the money, you have rien à foutre, tu vois. It's not a course that I ported enormously in my course. I'm a little concept of Thor des Glaciers, the organisation of the tort, I'm not hyper fan, but I mean pizza, I render my sack, because in fact it's not that you sort of do Ravito. You say the cutoff is at the sort of. I said that the cutoff là was dure, but after that. And we're at what journey?

SPEAKER_03: 33:00

I never.

SPEAKER_00: 33:08

And là tu sais que tu es à 300 and tu montes à 2500. Et même plus moi. C'est des crêtes en haut. Je crois qu'elles sont à 3000. Et là, je dis, il faut que je dorme. Donc là, mon équipe, plus quelqu'un d'autre qui était venu, non, il ne faut pas que tu dormes, il faut que tu repartes, t'es trop short sur le cut-off. Et là, j'ai fait une erreur. C'est-à-dire que je n'ai pas écouté. J'ai écouté. Alors qu'en fait, Jean-Marie m'écouter moi, tu vois. Et ça, c'est pas normal aussi, il faut vous écouter, toi. Il ne faut pas écouter ce que tu racontes les gens qui sont stressés, qui ont eu peur parce que tu n'as pas raté le cuto. Parce qu'en fait, si tu dis j'ai vraiment besoin de dormir là, c'est que tu en as vraiment besoin. Et que là, tu vas te choper une montée de 3000 mètres, de 2005 de dénivelé positif, ou 2007 de dénivelé positif. Et que si tu n'as pas dormi, t'es deux heures, tu vas les perdre, de toute façon. Parce que tu peux deux heures, ça te perd en deux secondes. Ouais.

SPEAKER_03: 33:58

Ouais, ouais. Tu te rappelles de Morger sur la PTL, le départ de la base, la première base vie Morgée, c'était pareil. On était arrivé midi, plein cagnard. Vous mangiez à l'ombre, je me rappelle, t'avais des pids, etc. Et on était repartis. Je ne sais plus si vous étiez parti avant nous, mais c'était pareil.

SPEAKER_00: 34:14

Il y avait, je ne sais plus, figure-toi que ça ressemble énormément, t'as des vignes aussi et tout. Et que même quand je suis arrivée là, j'ai dit, ah mais putain, c'est tout de la PTL, parce que ça ressemble énormément.

SPEAKER_03: 34:26

OK. Donc j'imagine bien le départ. En plus, tu repars, tu es un peu fatigué, t'as dormi et tout. Le temps de te relancer, machin, c'était en plein cagnard.

SPEAKER_00: 34:36

Ils m'ont même pas laissé dormir, donc j'ai pas dormi. Donc dans la montée, j'ai essayé de dormir, mais impossible, parce que plein cagnard par terre et tout. Alors j'aurais très bien pu dormir en ravito sur les lit camps parce que j'avais rendu mon sac et je ne pourrais pas. Donc là, j'ai fait, il faut écouter soi, il ne faut pas écouter ce que tu racontes les autres. Tu le sais, toi, tu n'es pas débile, les cut-off. Je les ai toutes seuls, que j'allais être dans la merde, j'ai réussi toute seule à m'en sortir. Donc il faut s'écouter soi, il ne faut pas écouter ce que tu racontes les gens, même si c'est ton équipe, it's the bien, il faut savoir qu'ils sont stressés for toi, they don't have any, but you have designers who are listening to me, but d'ailleurs, juré d'un truc, c'est that two years au moins an hour or two of sommeil, because I think on my première course of 200 miles, the Swiss Peaks, that's a very extrêmement bien passé. And là, I'm not respecting my protocol. Don't say you respect the protocol, but I monte and là j'arrive quasiment plus ou moins tout en haut. And là, en fait, on va, en fait, tu as un split entre le tord des géants et le tort des glaciers pour rejoindre le refuge de coda. Donc le tord des géants va direct au refuge de coda et le tord des glaciers monte sur un autre col and là tu te chopes les crêtes de coda. Alors moi, pour moi, les crêtes de coda, tout le monde en avait fait toute une histoire à la recours. Moi j'étais là, c'est hyper facile les crêtes de coda. Ce n'est pas des crêtes non plus hyper dangereuses. À la reco, moi, ça s'était super bien placé. Je me disais, franchement, pourquoi tout le monde en fait toute une histoire? Ah bah ouais, bah écoute, de la nuit, c'est pas pareil. Alors, déjà, j'arrive aux crêtes de coda de nuit. Donc là, il y avait des éclairs, mais qui étaient loin. Donc, ça va. Ils ne menacaient pas. Déjà, je n'étais pas non plus sur les crêtes avec les éclairs sur my tête. Mais là, quand même, je me dis, putain, tu commences à manquer de lucidité, puisque effectivement, je n'avais pas dormi dans la montée. Tu vas peut-être attendre un concurrent. Donc là, I'm a little. And là, il y a Marco qui arrive, encore un Italian. And Marco, I mean, Marco, we'll pass the crête ensemble, we're going to code ensemble. I mean, okay, pas de problem. Don't live on Marco, we cherry until we live notre chemin, I'm with Marco, I parle, and dun coup, parler à Marco, and d'un coup, là, I'm so unrocher from a cabane, you know, I'm enjoying parling at a figurine, it's Lucas Papi on Barbie. You know? It's like Ken, Lucas Papi, but who has a cheveux. So it's Barbie, you know, the cheveux of Luca Papi. So it's Barbie Lucas Parpi. I parle in Italy. I'm my habits that are too déchirus. I'm my téléphone on the rochers that are allowed. And the second après, I'm in another scène. Don't live, so I rochers, enjoying parler en italience à Lucas Papy Barbie, quoi. Je ramasse mon téléphone, I voy that my habits are déchirus, j'ai un peu de sang sur le genou, mais rien de... Tu vois, j'ai une gratigne. I mean I think that's a rocher, that's it. Enfin une petite pierre. I sort of my cabane like that and then I'm on the crête de coda. I see the village of the two days, but I don't know in what sense I'm not. I don't know in what sense I'm and I see Marco. So I appear to Marco, Marco, Marco, I've been in the end, I'm not in the ball, Ivance in the other, with my telephone and the GPS. And I've been in the ball, but I never found my chemist. And then I see the lumière de Marco. And then I say Marco, it will be pasta, I'm lucid and plus. Je me dis là, on est sauvés. Les éclairs qui commencent à arriver à fond, mais mes parts sont un peu loin, donc ça va. Donc j'arrive à Coda, I mean, it's all I'm sauving. J'arrive à Coda, là la course me dit que j'ai quand même failli mourir, honnêtement. Là, leur gamme me dit, non, pour dormir, c'est dans trois heures. And là je dis, very bien, je m'allonge sur la table and I dors. Et puis en fait, il y a quand même une règle, c'est que c'est priorité au tort des glaciers, ils sont au tort des géants. Donc ils me laissent.

SPEAKER_03: 39:33

Ils t'ont dit pour dormir, c'est dans trois heures.

SPEAKER_00: 39:37

Donc je m'en foutais, moi je dis, écoutez, de toute façon j'ai failli mourir, donc là je dors sur la table, vous vous démerdez. Donc là, il me laisse un lit quand même. Je dors bien deux heures. Franchement, là, je dors bien deux heures. Et là, je repars, je dis bon, je suis nickel, je mange et tout. Je pars, nickel, j'ouvre la porte. Putain de télé, je mets un truc de malade. Et là, je dis, non, non, les gars, qui part avec moi? Je me dis, je m'en fous, c'est de l'appui et je sais qu'on ne va pas être exposé sur cette partie. Et en plus, je vais à mon refuge préféré, le refuge d'après, c'est le refuge de Barma. C'est mon refuge préféré de tout l'univers. Donc j'étais trop excitée d'aller là-bas et je m'en foutais qui est l'orage. Et là, je dis, qui vient avec moi? Donc là, les mecs des géants, ils étaient au bout du rouleau. Ils disent ⁇ Non, non, pas moi, pas moi, j'attends. Et là, je vois Anna qui avait réussi à passer le cut-off avec celle qui m'avait laissé dans le refuge de Fricola. Donc on y va tous les deux, on embarque un mec qui avait fait la Swiss Peaks, qui était sur les géants, and on part tous les trois. Genre, Ivan, c'était la fin du monde, quoi. La fin du monde. But on descendait, hop, on arrive à Barma. J'arrive à Barma, ils m'attendaient. C'était un refuge où j'avais fait la Rocco, ils sont très sympas, on se tombe tous dans les bras. Ils me voient ma gueule, la fille, elle pleurait à moitié. Là, je regarde ma tête. C'est vrai que là, parce qu'en fait, c'était devenu mon cocard, elle était vraiment devenue dégueulasse. Là, je mange trop bien, parce qu'on mange trop bien à Barma. Vraiment, là, je me refais une santé, je suis neuve, quoi, tu vois, c'est cool. Je repars, je me dis c'est bien, nickel. Donc là, on part de Barma. Et puis là, là, je continue, la course continue, plutôt pas mal. Et j'arrive à cet endroit-là, Grouba, que j'aime pas trop, une descente qui était facile à la recours, mais qui en fait, avec tout ce qui était tombé, était horrible. Donc là, j'ai perdu énormément de temps aussi. J'arrive à ce refuge-là que j'aime pas du tout la grouba. Pareil, on repart sur des crêtes et là, je rattrape en gros, je rattrape mon retard, tu vois, j'arrive au cutoff trois heures avant à Graissonner. Donc j'arrive trois heures avant au cut-off à Graissonner, tranquille. Graissonner, ça se passe appareil, une base de vie où ton assistance n'a pas le droit de rentrer. Donc là, je suis vraiment énervée parce que plus ça va, en fait, tu vois, comment ça va, plus ça va, plus t'as un bébé, tu es incapable de faire quoi que ce soit. Moi, j'ai des problèmes de main, donc les mains, je ne peux pas les fermer, je ne peux pas, enfin, tu vois, it's very pénible because desired, des géants, tu ne peux pas avoir ton assistance dans les bases de vie, alors que c'est un énorme gymnase. It's a peu énervant, tout ça. So là, je suis quand même plutôt en forme. Et je repars en me disant que je ne vais pas dormir agressonné. Je vais monter au refuge d'après, qui est le refuge de Citten, qui est super pour dormir. Et j'ai que deux heures de montée en gros. Donc je monte, là, j'embarque tout le monde derrière moi. Les mecs, ils hallucinent parce que je rattrape. Là, là, vraiment, je remonte bien. Je rattrape un groupe qui était bien, tu vois. Donc, je me retrouve avec ce groupe. Je trace ma route jusqu'à Sitten. Il m'appelle, il me dit, non, tu t'es trompé. Je dis, non, non, c'est là, et tout. J'arrive bien une heure afin au refuge de Sitten. Là, je mange un schnitzel. Je prends vraiment la date d'aller revenir. En fait, c'est comme ça que you can manage sur ces courses. Il faut bouffer de tout ce que tu peux, tout ce que passes. But c'est là où tu es fort. Quand tu arrives à manger tout ce qui pass, quoi. Donc là, je mange bien, je me mets au lit, mais le refuge de ouf, tu vois. Sauf que là, je me mets au lit, genre le de TV avec les toilettes dans la chambre and me mets au lit. La nana me dit, vous voulez que je vous réveille. No, no, c'est bon, pas besoin. T'inquiète. Mon réveil, ça suffit. Et là, putain, au lieu de dormir deux heures, je dors quatre heures, quoi. Enfin, non, je voulais dormir une heure et demie, et je dors quatre heures et demie. Là, je me dis quel jour on est. C'est genre dans ma tête, je me dis, en fait, on est déjà samedi, ça y est, la course, elle est finie. Et puis, donc, je catastrophe. Catastrophe. Là, je vois que tous ceux qui étaient derrière, ils étaient déjà repartis. Et je dis, bon, écoute, c'est pas grave, là, tu fonces. Tu fonces. J'étais toujours dans les temps. Donc là, je fonce, je fonce comme il taré. Là, j'arrive à rattraper un groupe qui finalement qui était quand même pas trop loin derrière. Donc, en fait, au final, j'évite rattraper mon temps. Je suis montée comme une ouf. Là, on arrive vraiment sur les margés approches des 4000. On est à 3000, mais il y a tous les 4000 autour et tout. Donc là, je fais de trop belles traces. Il y a tout le monde qui me suit. On est vraiment sur des pierriers. Je me régale parce que comme j'avais bien mangé, que j'avais bien dormi, j'étais en forme. Donc là, j'avance bien. Tac, là I rejoin a un mec qui courait and italien, qui s'appelle Mauricio. And we retrove all the two, he parlay paslais, he neither passengers, so impossible to communicate. And then we passed ensemble the derbian 24 hours. And we coursed, you know. We cours, we avanced, on cours. So if you have a passage technique, he made, I pass the. Did you have a plat or descent, I'm parce que he courses, but it's who me tire. And you couple we fonction super bien two. We arrêts, we are super intimate, we piss devant, etc. It's not in an end possible. I think Mauricio, it's show, you know what we'll do? We arrive at Cervigna, the end that I adore at the end of the Servin, that's where I've had all my days of alpinism. So we arrived at the refuge at the hotel line, and then we're here with Mauricio. I think Mauricio, we are listening. It's the dermal refuge at 3002. And in fact, I think that when I'm at Peruca, ça y est, the course has gagged it. If you have Peruca avant minuit, the course has gagna. I have a gross coup de pompe, I'm a dall, I'm not bouffing. Like I feel these boost at the end, I've had telling the bouche, I never could manage to piquait and viande, because it's a meaning in the abrows, he meant la viande séchée, j'aime pas trop la viande, en plus de la viande séchée au poivre, but I mange ça comme l'homme de Cro-Magnon, you know. J'aurais manché de l'herbe par terre, tellement j'avais faim, mais c'est bien, tu vois, ça veut dire que ça va mieux. Et donc là, pareil, j'arrive à Perruca, je fais un refuge où je suis attendue aussi parce que j'avais fait la reco, il m'avait dit tous les gens qui font la reco, ils réussissent et tout, et qui arrivent à Perruca, donc je suis attendue, il y a le chien, les gardiens du refuge, on se tombe dans les bras, les pleurs et tout. Bref, c'est génial, tu vas le faire. Tout va bien, quoi. Tu vois, on est short, mais on va le faire. Donc, on est short, mais on va le faire et tout. Et puis quand même, on nous avait annoncé un peu avant qu'il y avait le mont gelé, qui est un mont qui est difficile, qu'on n'allait pas faire, et que du coup, on avait un parcours de repli, mais que le parcours de repli faisait 10 km de plus. Et autant de dénivelés quasiment, but moins technique. And là, je me dis, mais no, for me, le mont gelé, il n'est pas technique. Si tu traces bien, it's pas technique. And that's show parce que ça veut dire qu'on nous rajoute 3 heures, you know. Là, je commence à me rendre compte qu'on est vraiment short on the cutoff. Donc je dis à Mauricio and two autres Italians that we had rejoined. The girls are part of 11h, so I found the pressure at all and part of the refuge. We think that it's gonna be a catastrophe, I think, re-deluge. And that's more rigorous because it's not the deluge on the refuge. Like we are really on a part of very dangerous, very exposed. We are at 3200, there's a cord, these échelles. And I think I'm in mode guerrière, I'm sorry. I think okay, okay, I arrêted to hyper traumatizant. In fact, that during 4 or 5 hours just to refute. But later on, and we say, but then we say that. We want just to make a phone and not tomorrow, we turn, we relate, we desire the fringues, we have it. In fact, the Italians, there are a little triche and have people who are, you know. So there are people who sit down, who add the group of. And we are there, we saw with my show, franchise. It's show, but at the moment I don't know. I mean, it's not surviving and prarey, and after that ira, because after Prare, it's a bit of the route. And I don't know what that will happen with the variant, alright. Normally, you tell your PTL, we had a variant, it was the tough, it wouldn't say we haven't gone two or three hours. Alors, enough, the variant, enough, it rajoutes two or three hours, quite. And I think, comment, it's terminated. No, no, I never at all. I said, And là, en fait, il n'y a pas de raison. Donc, sinon I'm communicated with my equipe. So you're just a mechanic who means no, no, but you never then, alright, it's the deluge, I dore, but I did, but it's a deluge, but it's the border of the lake, you risk it, you know. We wanted to get a truck, we have to move, low, we're gonna pass, we'll have six route, you're gonna gravel. And then Mauricio me, I abandon. The two mechanism, you're one who abandoned, and the one who means she part too, I'm not with you. I think he has sort of, but he had a thousand to not pass where it had passed. So I attend until I was very frigorifield, and then we remain. And the other guy, he was pushing. But I was sommeil, person had sommeil, in fact. But just I think they were telling me shocked by what we wanted to be, and that they said that they didn't have just a champion, and I'm here, and the mechanic arrest me, but the others have made tantal, and we have a calculation because my certain reflections, I'm fixing, I don't care, I'll essay. So I sort of learned, I decided to have a réseau to apply my equipe, you have a réseau. And then I abandoned, I abandoned. I have the impression that it's the same option. And at the time I abandoned, and at the time I've had the impression of abandon. I mean, it will pass. In fact, I think I'm abandoned so I've had the courage to participate, and then the one meeting that if you are, it passes. And I said, I'm in shock, she was in the end of shock and she had an pool de ouf and I said, but no, but it's not possible. And it's very calm, it's very silent, there's personal, we are really queen. And I found a line, and three hours after you're doing it, and it's funny. And then I'm not gonna say that it was funny, she was already in shock. And then I revealed three hours after he said, but then it's gonna be marching. And then person will change, so you think that you march. And it's funny. And I'm really in the end of shock. And I listened to a message to my equipe. And then we are it's a journey, it's presque plus. And two hours we march, we march. And it's fine, because I'm not too party after a few years. I know I know that I was the impression to be cultivated like when I abandoned the travers of the manche, where it's stop, I would live the calvaire. Like I've had the impression of this stop, I would live the calvaire, because for me, it was a calvaire. But I was thinking why I've continued to march. I think I saw. I think that the shock is also the way that it aren't, and I think that I've already had at the end of the course, not if I had finished the course, I've already had a shock psychological, because I'm telling you it had tons of children in two years, I think that finality the shock that I've had of the abandonment, it's also a shock of the fin of that semaine. You know what I'm saying? I don't know how to explain, I've réfléched, but I'm not sure.

SPEAKER_03: 53:57

Sur that night that you decided that's apocalyptic, you arriver to make it exactly the shock that we're doing? It's dangerous, we can rest.

SPEAKER_00: 54:48

I was just rest concentrated, pas discretely, and that will be. Oh là là, tu n'as pas mangé, it's not y'all, that's it. It's plenty of reasons. And that's the thing that the project sera fixed. C'est-à-dire que the project you make confiance, you dormir. The project, so I remark the pas dormir, I have an error, but for example, to know that if you don't go and change, it's not a problem. It's not one, it's like when there's an accident, it's just one reason, it's just one of the reasons. Like it's pleasure. I've had some people, you know, I've had a gentleman in this course abandoned, but I'm sure there was a mechanism, he had decouped all his shoes, because in fact, to the show, they had decouple, but it was intense, it was telling me gonflight that the double was abonable in his shoes. And I said, Come on, and it was enough. And I tried it incredible. For me, this course, it's all the people who have finished and who have abandoned. Franchement, I don't think there are people who have abandoned because they were until fatigued or because they had said oh but I'm not gonna get it, or already, you know, she's the sixième femme debout, a truck like that. Enough person aurait dû, you know, but it's fracassing the tent and the jam on the derivation, just a bit after me. The night, Marina, I think it was the two. Marina is tomorrow at the dark call du Barrason, it had 10 hours a month, it was litroy, and it was 20 kilometers. It's a course, after you have fine, it will arrive. It will arrive, and there's a lot of accidents, a lot of shoots.

SPEAKER_03: 1:00:51

It was moving. I suppose that at the moment you imagine plenty of things like the court, what would potentially be in the courts, and what you've heard, you know that it's at the highest in terms of I'm the image a bit of a guerrier because I imagine that you want to be that. Is that what I've been doing? Is that the highest of what you imagined?

SPEAKER_00: 1:01:13

That's what I've been doing. But okay, it was at the hate of what I imagined. But then when I had the roco, it was a double time, because it was show, but not too shadow, the night I was a refuge. I was durable and as engaged. I've got a very grave on a passage. I had a moment very stressful, I was too long on the roco, because I was in refuge a night to get a party of the night. I said there was a lot of resources on the course. I said, I'm on a roco, it's engaged, I'm too sick, personally say who I'm thinking, it is a engagement, but the PTL is also it's engaged. There's just a normal security, you know what I'm saying? But enough we have a passage as techniques.

SPEAKER_03: 1:02:37

And effectively it has to work because the navigation, when the guy who has the nav for you, he has an allucination, but you know that you're almost two or three other people that have to put the role. When you're solo, then if you're a bit more nav, it's facility, they're quite solo.

SPEAKER_00: 1:02:57

For that, you should be more big, I'm big also in the day, I think, for sure to rest at the end. Because the long years it was a lot, it's a little bit bad that on the PTN. And that's a lot that on the géant and the Swiss Peaks I've already been in my day, but I have the balisage. But I've been alone, and then I had three days alone, I think. And that's really a conner that I've had. And I think the moment I did too much by my name, so I rattrapped on this because I was on the month. I decided to accroche at the tight. And I think it was for sure where I was, I'm sorry, you know, but in the case that I'm sure is that for the courses, it's not so nice because you perform. After I've had the boulot, I've been in the boulot for a few years, and after I had a party at an alternate tour in urgence in France because I'm with my family, like I did in France. I don't know how many times it will be, but I don't know if I'm digesting. Normal I've read to have a marathon at Balance. And after I said, you can go ahead at Bali. And I said, No, but I found a Bali.

SPEAKER_03: 1:07:03

Excellent. Ben moi la PTL, I've had my experience of l'tra, but la PTL, it was really the découverte for me. I don't know if I'm commencing, I've never had an approach very intelligent on commencing l'ultra with the PTL, but that m'a quite KO for a long moment. And I discutted with Tom, designer just tent the tort des géants, en too, tent the tirage au sort. Because the format of this course, I've seen it. I've been a profit of I'm not rapid. I'm gonna be in a bulle pendant. And I've seen that it's a format a bit ideal. It's quite dirty, you do with certain limits. I'm gonna see what it does.

SPEAKER_00: 1:08:02

But yeah, the Swiss Peaks, then.

SPEAKER_03: 1:08:06

Ouais, or the Swiss Peaks, okay.

SPEAKER_00: 1:08:25

I'm just gonna say, but I didn't know I'd say to finish the 450. After it's right that the problem is that when you have a course like that, you can make one. I'm gonna referee the main thing in general, I'm gonna lance it on other things. It's a bad adventure. And in fact, the final thing I've known with this mechanism for the early 24 hours, then we did not party too, it was really super fortunate. He made in Italian and it's fine because they did a moment, but we were just served in the brand and it was done, it was fine, it was super cool, and it's a souvenir that I'm saying, it's really what we have two, it's incredible. It's really super for it. So after you're there, it's sure you return to the bureau, you're the girl, everyone's like, it's arrived, you're paying for that, yeah. It's telling me beautiful, it's telling what you've got, you can't achieve it, you know? But it was six vacances in a resort, you know. It's incredible. So it's right that it's a bit good the redescend because they're really the attachment to the montagne, you know, I think on the tor of the glacier, you have two or three passages from the village, and that's a bit dominant, alors Swiss Peaks, they're really connected from the day to the time. You pass rarely by the village and that's cool, I think, with the Swiss Peaks. Are we the tort, it's super aggressive. You return in a village and you feel aggressive. After Saint Bernard, and then I'm just like, but it's a bit aggressive. But for the course line, it's really an attachment at the montagne, and I did not, it's array when you finish. I think I've been the same in finisher.

SPEAKER_03: 1:11:07

Plus I want a girl who have a short like you, plus I've really impressed that what you bring in their format, you can do it, you know. You talk about human, of richness, often, etc. I'm really doing to know in what context, professional, it's quite evident, but in the world of the year, in what context you can have a shit so important that the gentleman in many mega durable. Marco Morizio. It's quite fabulous that I've created.

SPEAKER_00: 1:11:53

It's incredible. Franchement, they're fortunate, la trace it's belle.

SPEAKER_03: 1:12:33

Franchement passionate, moving, mega inspirant. Thank you for what I've partaken. Is there a message to do this course, what you've got, and what you're retired?

SPEAKER_00: 1:12:49

No, but I think that the difference between this course in the course, is that it's fine, that you're really just at the time almost a certitude and that will arrive. And it's also for that you don't have to live. And that's not in all the ultrasound. You know what an hour after it will be more. And it's already great in the sense where you're at the risk of shit. And you have a person who demanded what you mean, and I said, 'They're not, you're too concentrated.' And it's that also when it's arrived, I think your moment I think I'm going to escape a podcast or two in a passage facility, but then I'm incapable. It's a little concentration to be focused. And that's fatiguing, it's a fatigue intellectual that's important.

SPEAKER_03: 1:13:53

Punaise, you say, it's quite enough. After all that you want, I don't know if there's a problem, but it's quite enough. It's fascinating to raise that experience. It's incredible. Bref, I made the lien in the description if you're not who will enseigne, watch your profile, regardless of stories.

SPEAKER_00: 1:14:23

I was sure on the course on the PTL, but then I've had enough to have quelqu'un who four contenu. And in fact, when I heard the images, like 24, 2, 3 years after I had the time to regard, I think that it was as fiddle at what I was, at what was it passed. The first year I did, oh là là, what's the interesting people? And I rapidly posed the question and I just did the choses that meant. Je ne sais pas, 10-15 minutes, I think, on va pas faire trop long en plus, je ne sais pas si c'est intéressant, but en tout cas, je suis contente d'avoir ces souvenirs de... On les a sur mes réseaux sociaux, de ces petites vidéos qui sont assez fidèles à ce qui s'est passé en fait. Il s'est passé pas mal de choses. Donc les jours il y a un nouveau truc. C'était un peu comme une série télé.

SPEAKER_03: 1:15:56

Ouais. Et ça, ça va être diffusé, tu sais déjà, t'as déjà une date.

SPEAKER_00: 1:16:01

Bah non, il m'a dit qu'on d'année sur un peu de projet en même temps. Mais euh... Voilà, je le transmettrai sur mes réseaux sociaux.

SPEAKER_03: 1:16:10

Super, bah écoute, merci encore Perrine, c'était passionnant. Bonne récup, bonne digestion de cette course, et puis bah peut-être j'espère à une prochaine sur un autre ultra.

SPEAKER_00: 1:16:23

Ouais, bien sûr.

SPEAKER_03: 1:16:31

Merci d'avoir écouté cet épisode spécial avec Perrine jusqu'au bout. Je serais curieux de savoir si ça a donné envie à certains, certaines d'entre vous de se lancer sur une prochaine édition du Thor des Glaciers. Comme d'habitude, cet épisode vous est proposé gratuitement. Alors vous le savez maintenant, si vous écoutez le podcast depuis un moment, tout ce que je vous demande en retour, c'est de m'aider à donner encore plus de visibilité à mes invités exceptionnels. Pour ça, c'est super simple, ça prend quelques secondes, il suffit de laisser une note 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire si vous l'écoutez sur Apple Podcasts. Si vous voulez m'envoyer des suggestions d'invités, vous pouvez le faire via le compte Instagram du podcast Letrapé.podcast par email à hello à rebase les frappés.com. Merci pour votre fidélité et je vous dis à très bientôt pour un nouvel épisode.