Cyrille Je suis amputé des deux jambes. Je me marie, je pars trois jours après. Du coup je suis projeté et dix jours après je pète sur un drone piégé. Je me check et là j'ai ma jambe gauche, elle est déjà à moitié arrachée, elle ne tient plus que par des lambeaux de ton. Je prends mon garrot et je commence à me médicaliser.
Loïc Bienvenue sur les frappés, le podcast sur le dépassement de soi et l'aventure. Je suis Loïc Blanchard, entrepreneur, coach et préparateur mental certifié. J'ai été pendant plusieurs années sportif de haut niveau en judo, avant de quitter les tatamis pour me consacrer à des sports de plein air comme le triathlon ou partir m'évader sur des treks engagés. Récemment, je suis devenu finisher de la PTL, un ultra trail de 340 km autour du Mont Blanc organisé par l'UTMB. Depuis la création des Frappés en 2020, j'ai deux objectifs. Le premier, c'est de vous faire découvrir des univers fascinants qui font rêver. Avec mes invités, on ira naviguer sur toutes les mers du monde. On participera à des expéditions dans les régions polaires ou en Himalaya. On découvrira l'envers du décor de l'entrepreneuriat et du sport de haut niveau et on partira en mission avec des membres des forces spéciales. Le deuxième, c'est de vous aider à croire en vos propres rêves et à passer à l'action grâce au partage de ces invités exceptionnels. On sous-estime largement ce dont on est capable physiquement ou mentalement et je suis convaincu qu'une petite conversation peut déboucher sur de grands changements. On a en moyenne 4000 semaines à vivre sur Terre, alors autant les vivre à fond. Cette semaine, je vous offre un échange d'exception avec mon invité Cyril Chaboun. Cyril est un ancien du commando parachutiste de l'air numéro 10, le CPA10, l'une des unités des forces spéciales françaises. Le récit de son parcours est profondément marquant. Parce qu'il vient nous rappeler, à l'heure où l'individualisme n'a jamais été aussi fort, qu'il y a autour de nous des hommes et des femmes qui font le choix de l'engagement total au nom de causes plus grandes qu'eux. Cyril s'est battu à l'étranger contre ce que l'extrémisme religieux a produit de pire. Au cours d'une mission, il est gravement blessé et doit être rapatrié en France. Il perd une jambe et doit être amputé de l'autre. L'épreuve l'a mise à terre, mais il a su remonter la pente et est aujourd'hui un sportif paralympique qui portera à nouveau les couleurs de la France, cette fois-ci dans le cadre sportif des JO de Paris 2024. Merci Cyril pour ce témoignage poignant. Ouvrez grand les oreilles, cet homme est l'incarnation même de ce qu'est la résilience. Excellente écoute à vous les frapper. Salut Cyril.
Cyrille Salut Loïc.
Loïc Bienvenue sur le podcast, très très content que tu aies bien voulu prendre un peu de ton temps, merci pour ça, pour venir nous partager ton parcours, en tout cas tes parcours, je pense qu'on peut dire ça Ce que je te propose c'est peut-être tout simplement de commencer par te présenter, nous expliquer d'où tu viens et ce que tu fais aujourd'hui
Cyrille Yes. Donc du coup, moi je suis Cyril Chaboun. Actuellement, maintenant je suis sportif de haut niveau et je prépare les Jeux Paralympiques pour Paris 2024. La classe. Ouais, pas mal. Surtout que c'est à Paris, donc en France, c'est quelque chose qui est exceptionnel pour nous. Donc voilà. Avant tout ça, du coup, j'étais militaire et j'ai été blessé en opération, d'où ma venue dans le sport à haut niveau à l'issue. Je vais te raconter un peu mon parcours militaire. Je suis rentré à l'armée, j'avais 19 ans, je sortais d'un BEP électrotech, mais je ne me voyais pas forcément bosser dans le civil. L'armée m'a toujours un petit peu attiré, donc je me suis engagé dans les commandos parachutistes de l'air numéro 30 à l'époque, qui étaient à Bordeaux-Mérignac. et du coup 19 ans engagé tu as à peu près un an de classe avant de pouvoir être projeté à l'étranger donc voilà tu fais tes différentes classes à l'issue de quoi je suis projeté au Tchad en 2008 2007-2008 donc là juste le CPA30
Loïc ça n'a rien à voir avec le CPA10 on est d'accord
Cyrille non ouais
Loïc donc là c'est armé et conventionnel
Cyrille voilà on est conventionnel sauf qu'il y a une petite particularité mais j'y reviendrai après puisque ça fait partie de mon évolution de carrière au bout de deux années où on est dans des groupes actions quand même et on fait quelque chose qui est très spécifique donc du coup première opération au Tchad et là du coup le CPA30 a pour mission principale de faire la protection des bases à l'étranger donc on monte la garde sur des bases à l'étranger, dont le Tchad. Donc, je fais 4 mois de garde. Et là, je me dis des fois, la nuit, je refais ma vie parce que tu passes des 4 à 6 heures dans des postes de garde tout seul à compter les moustiques qui t'attaquent et toutes les bestioles. Donc, je me dis non, je ne suis pas rentré pour ça. Du coup, je rentre, je passe. Je savais que dans les groupes actions du CPA30, à 30 et chercher des transmetteurs donc je passe une calife qu'elle a graphie donc le morse ok donc qui voilà qui était la calife du transmetteur voilà de à l'époque et du moment que tu avais ça ben voilà tu étais officiellement transmetteur du coup je passe à l'issue de quoi on propose de de partir en Afga, parce que l'Afga s'ouvre aussi dans la même période pour la base de Kandahar, puisqu'on y avait des rafales à l'époque. Et du coup, pareil, il faut monter la protection autour de ces avions. Donc je pars une deuxième fois en protection. Je découvre vraiment le milieu international militaire et je côtoie pas mal d'unités, mais qui, eux, sortent à l'extérieur. pour faire des patrouilles et un peu plus que nous, ce qu'on faisait à garder les avions sur base. Et là, je me dis c'est vraiment sur ça que je veux évoluer et plus rester à faire de la garde.
Loïc Quand d'ailleurs, c'était la plus grosse base française en Afghane,
Cyrille c'est ça ? Alors, c'était la plus grosse base américaine. C'est américain, c'est ça, j'avais un doute. C'est américain et en fait, il y a plein d'entités, les français, les belges, les anglais et du coup, c'est international. donc pareil je fais 4 mois ça se passe très bien puisque les bases américaines c'est autre chose que les bases françaises quand même au niveau logistique surtout donc on y mange très bien on peut y faire du sport les salles de sport sont ouvertes H24 donc voilà je passe un très bon détachement mais le boulot à côté c'est pas ça encore donc voilà je reviens et en même temps je passe mes brevets de chuteurs dans le civil donc pour faire de la chute libre puisque mon but était d'aller en groupe Shootops, donc en groupe Action Shootops, il y avait un groupe à l'époque au CPA30. Et quand je reviens d'Afga, il y a un deuxième groupe qui s'ouvre. Il crée un deuxième groupe comme ça et puis tout se cumule bien puisque je venais de passer ma PAC en tant que shooter dans le civil et j'étais transmetteur. Donc forcément en création de groupe, il fallait des transmetteurs. Donc j'ai pu intégrer ce groupe fin 2008. Trois ans après mon entrée dans l'armée, j'étais en groupe action en tant que shoot-ops. Alors moi, j'ai une petite différence, c'est que je ne suis pas vraiment shoot-ops, je suis shooter-spec. Parce que j'ai fait la formation interne à l'armée de l'air, mais qui est quasiment la même formation et on arrive sur les mêmes objectifs. À partir de là, j'intègre un groupe action du CPA30 en tant que shooter-ops. Et ces groupes actions, au 30, comme je disais tout à l'heure, ont une particularité, c'est qu'ils avaient la mission principale d'être RESCO. Donc la RESCO, c'est la recherche et les sauvetages au combat. Pour te refaire le truc, tu connais la chute du faucon noir ?
Loïc Oui.
Cyrille Et bien c'est exactement ça. Donc c'est quand un pilote vient à s'éjecter dans un territoire hostile ou non permissif, tout est mis en neuf pour aller le récupérer. Et c'était la mission du CPA 30. il n'y avait que le CPA30 qui avait cette mission en France et du coup c'est pour ça que je te disais ça tout à l'heure c'est qu'on était conventionnel mais en fait cette mission en international est FS et du coup tous les échanges qu'on a pu faire à droite à gauche ça a toujours été avec les entités FS donc c'est pareil ça t'apporte une culture un peu plus élargie et un peu plus pointue de ce qui peut se faire en conventionnel donc voilà pourquoi déjà on touchait pas mal du doigt un peu tout ce milieu et du coup pendant je suis resté 8 ans en groupe au CPA30, du coup j'ai pu partir je suis reparti en Afghanistan mais pour cette mission du coup plus pour monter la pro j'ai pu partir pour Armatan pour la Libye puis après différents théâtres pour des entraînements ou des échanges avec des armées annexes que ce soit en Malaisie à Djibouti qu'est-ce qu'on a fait d'autre après en Resco je sais plus mais il y a eu différentes missions et puis le cursus fait que un groupe action tu travailles à 10 et que tu as une multitude de qualifs donc à côté de ça, il faut que tu sois qualifié en médic moi j'étais transmetteur donc c'était ma mission principale mais à côté tu peux être pilote drone j'ai pu passer tireur d'élite longue distance puisqu'il n'y en avait plus assez dans le groupe et qu'un été j'avais rien à faire et qu'il y avait des places au stage donc j'ai pu prendre ce qualif aussi donc voilà
Loïc pardon Ciel mais tu as plusieurs spécialités chaque membre de chacun des 10 des 10 du commando à des spécialités potentiellement en double par rapport aux autres ? Est-ce qu'il n'y avait qu'un seul transmetteur ou vous étiez au moins deux ou trois ?
Cyrille Tu vois, les transmissions sont quelque chose de hyper important en fait. Donc en gros, dans un groupe, il en faut deux minimum, déjà ça c'est un minimum, voire trois.
Loïc D'accord. Et Medic, c'est pareil j'imagine ? Medic, c'est pareil.
Cyrille TE, c'est quasiment pareil. En gros, c'est les trois grosses qualifes. Medic, Trans et TE.
Loïc TE c'est les tiers d'élite ?
Cyrille Oui les tiers d'élite Après en médic il y a plusieurs steps mais à la base tout le monde dans le groupe est quand même à la base bien formé dans le médic parce qu'on sait que le médic c'est ce qui sauve les copains en fait et puis pour l'avoir vécu plus tard c'est vraiment ça même s'il y a deux ou trois leaders en médic qui sont vraiment des sacs 2 secours au combat niveau 2 qui savent faire des gestes que même en France, des infirmiers n'ont pas le droit de faire, par exemple. Tu vois, comme des trachéotomies, des exsulsations thoraciques. Tu vois, c'est des gestes hyper pointus et qui, en France, par exemple, un infirmier n'a pas le droit de pratiquer. Tu vois, on savait tous, par exemple, poser les perfs. Bon, après, poser un garrot, forcément, puisque c'est la base. Mais dans toutes les conditions. donc c'est facile de poser une perf de jour, enfin c'est facile c'est déjà délicat mais on va dire que tout le monde est capable de le faire quand t'es formé, par contre le faire de nuit sous une bâche ou un truc parce que sous J-Iven c'est infâme mais à la lumière tu vois, tamiser sous une bâche il faut quand même pouvoir être rodé pour pouvoir effectuer ces gestes qui sont quand même très pointus en fait donc voilà après du coup moi je me suis pendant que j'étais au CFA30 je me suis pété les ligaments croisés et c'est quand le Mali a ouvert donc j'ai pas pu partir au Mali moi au début et mon chef de groupe s'est blessé aussi au dos du coup il a perdu son aptitude en tant que chute ops et il y a eu un peu une réorganisation des groupes au sein du CPA30, ce qui ne me correspondait plus forcément. Donc, j'ai pris la décision de partir au CPA10, de faire les sélections et de partir au CPA10 en 2013, il me semble.
Loïc OK. Donc, CPA10, tu me dis si je ne me trompe pas, parce que je ne suis pas non plus un expert, mais le CPA10 c'est du coup comme le CPA30 commando parachutiste de l'air sauf que là c'est entre guillemets des vraies forces spéciales dans le sens où ils dépendent du COS c'est ça ? du commandement
Cyrille des opérations spéciales tu sais des forces spéciales après il n'y a pas de vraie ou de pas vraie c'est soit des forces spéciales soit tu ouais ouais donc voilà et du coup oui le CPA10 c'est l'unité force spéciale de l'armée de l'air enfin été puisque tu as quand même tu avais le Poitou à l'époque déjà donc c'est l'escadron de transport avec les avions Hercule, Transal et Twin qui était FS aussi le CPA30 est rentré dans ce cercle là il y a 2-3 ans donc le CPA30 est actuellement fort spécial également qui n'était pas à l'époque donc je prends la décision de changer et d'aller chercher quelque chose qui m'a toujours fait rêvé, c'est au 10, on a des groupes actions qui sautent sous oxygène. Donc, jusqu'à 10 000 mètres, en gros.
Loïc L'altitude de croisière d'un avion, tu vois, d'un vol long courrier, c'est combien ?
Cyrille Oui, c'est ça, c'est 10 000 mètres.
Loïc Oh, putain, ok.
Cyrille En fait, ils utilisent... Pourquoi avoir une hauteur telle que 10 000 mètres ? Parce que c'est quand même une procédure qui est assez lourde. Justement, ils utilisent des couloirs aériens de liner et en fait l'avion ne ralentit pas rien et les gars sortent en oxy et font ce qu'ils ont à faire en fait sans être repérés c'est le mode d'action pourquoi l'oxy est à la base et que forcément t'es plus haut donc t'as une plus longue élongation pour pouvoir faire ce que t'as à faire sous voile
Loïc ok ouais c'est ça donc t'as l'oxygène mais en fait tu déploies pas le parachute tout de suite ça peut paraître tout bête quand toi t'as baigné dedans mais en fait c'est quoi t'as un genre de wingsuit un peu qui te permet de t'orienter
Cyrille pendant un bon moment avant de sortir le parachute ? tu ouvres ton parachute de suite
Loïc ah de suite ? ah ouais ? c'est le but
Cyrille après ça dépend où est ta mission à la distance où elle est le but c'est que les couloirs arrière il n'y en a pas partout donc tu utilises un couloir arrière t'es largué, tu ouvres de suite et tu vas sur ton point d'insertion pédestre en fait
Loïc je pensais qu'il y avait cette notion de se laisser un peu descendre avant de déplier
Cyrille si par exemple la zone d'action est pas trop loin tu peux te laisser descendre un petit peu tu peux te laisser descendre et t'ouvre à la hauteur désirée pour faire ton infiltration sous voile ça sert à rien d'être à 10 000 mètres si t'as besoin de 6 000 mètres de chute par exemple et 4 000 mètres
Loïc quand t'es largué à 10 000 il te faut combien de temps pour les faire en chute libre ?
Cyrille je sais pas je l'ai jamais fait moi le max que j'ai fait c'est 7 500 et ça a jamais été de la chute libre parce que le but c'est vraiment de t'insérer sous voile donc c'est de faire une infiltration donc je visais ce groupe action là puisque j'étais déjà shootops et là c'est vraiment le must du must le haut de la pyramide donc j'ai fait les sélections pour aller au 10 du coup tout s'est bien passé il y a des grosses sélections tu apprends toutes les procédures FS nous on était 3 camarades où on avait déjà 8 à 10 ans de service et du coup déjà en groupe action au CPA 30. Du coup, on était déjà OPS en fait. On ne connaissait pas les procédures FS qu'il a fallu qu'on apprenne et quelques procédures annexes dues au fort spécial. Mais à côté de ça, une fois qu'on a fait nos sélections et nos stages d'intégration qui est le Beluga pour aller au 10, on a été insérés en groupe et on est partis quelques mois après au Mali parce qu'on était ops comparé à des plus jeunes qui rentraient par exemple ils ont fait leur beluga comme nous ils ont intégré un groupe j'ai des potes qui ne sont pas partis avant 2 ans par exemple ils s'entraînaient avec le groupe mais parce qu'ils n'avaient pas la même expérience certains n'étaient jamais même partis en OPEX et puis après tu as une multitude de qualifs à passer pour être Ops en fait parce que tu vois j'en ai pas parlé tout à l'heure mais une des qualifs principales aussi des CPA c'est de pouvoir faire poser des avions sur n'importe quel terrain qu'il est possible de faire poser l'avion on a des ABAC il y a des tolérances mais en gros tu prends un champ si il rentre dans les ABAC et dans les tolérances on te fait poser un transal ou un hercule et on est les seuls dans l'armée de l'air enfin dans l'armée française à faire ça et ça c'est une des forces des CPA donc ça fait partie d'une qualif qu'il faut avoir aussi qui est primordiale sachant que c'est hyper long à faire puisque t'as quand même pas mal de procédures à suivre t'imagines bien que si tu viens à valider une zone et que l'avion se plante en bout de zone ou peu importe ça fait des ordres ça fait un peu des ordres une voiture qui fait embourber par exemple ça me fait penser à cette scène
Loïc dans le film Force Spécial on voit les plus gros avions c'est quoi ? c'est les Hercule c'est ça ?
Cyrille en français ouais c'est les Hercule alors maintenant il y a des A400M donc je sais plus avec quoi ça avait été
Loïc une scène un peu que moi j'ai trouvé assez mythique et aussi dans le trailer je crois on voit un énorme avion qui se pose au milieu de nulle part
Cyrille c'est un peu ça donc on s'en servait beaucoup en Afrique puisqu'en Afrique il y a pas mal de déserts mais c'est pas que des déserts comme on l'entend avec des dunes de sable un désert peut être un désert de rochers ou un désert de plantes dégueulasses et des fois c'est lisse comme comme l'océan quand il n'y a pas une vaguelette tu fais poser des avions là dessus pour faire poser un avion tu as un dossier de zone à faire et ça te prend un certain temps voire journée pour tout être au point tu vois et tu fais ça, t'es minimum 6 sur le dossier
Loïc ah ouais ok
Cyrille et c'est une piste, donc toi si t'es à patte par exemple tu vois quand on s'entraînait et on était amené à sauter, donc on sautait avec un groupe action à 10 t'arrivais en bas avec tout le matos et là pour te faire récupérer, ta seule solution c'était de te faire poser un avion par exemple donc tu faisais le marquage tu faisais la piste et t'envoyais tout et c'était validé et puis l'avion par exemple venait te chercher en posé d'assaut sur la piste que tu venais te faire la veille et du coup tu fais ça mais à côté il faut que les copains ils te sécurisent aussi et c'est une piste d'avion donc à 10 pour sécuriser c'est compliqué quand on a la moitié que c'est en train de bosser à faire des trucs de merde pour sortir tout ce qu'il y a à sortir donc voilà et du coup comme je disais on est intégré au 10 on intègre un groupe action donc la 12 bravo qui avait besoin de 3 gars avec les 3 potes justement un peu des anciens qui avaient déjà pas mal de qualifs et projeté au Mali et sur une mission on perd un camarade d'ailleurs Gigi donc Giro donc là c'est ta première mission c'est ça ?
Loïc avec le CP A10
Cyrille c'était en 2015 du coup et sur une mission de Patsas en véhicule le véhicule de tête pète sur un engin improvisé et ça fait 3 blessés puisqu'ils étaient trois dans la voiture. Donc on ramène tout le monde. Mais malheureusement, Gigi décèdera un mois après de ses blessures. Donc ouais, on n'est pas forcément prêts à tout ça. On l'a dans un coin de tête, tu vois, parce que il y en a d'autres qui se sont passés avant. Mais c'est vrai que on n'y pense pas forcément, parce que si on y penserait, si on serait, comment dire, vraiment... réaliste avec soi même on n'irait plus faire tout ça en fait ce que tous les jours se fait pas tous les jours mais chaque mission ça passe à côté où il ya un copain qui est blessé et du coup forcément tu l'as dans un coin de tête mais tu penses pas trop et quand ça t'arrive ouais ça te remet les pieds sur terre et est pas évident à gérer de tel point que le groupe a éclaté à à l'issue parce que le chef de groupe passait capitaine et chez nous ils prennent groupe que pendant qu'ils sont liottes quand ils sont capitaines en fait ils passent sur dans les bureaux et en off-ops donc on perdait le chef de groupe l'adjoint s'était blessé aussi sur la mission donc il était rentré pendant la mission trois gars en moins qui étaient blessés qui venait de péter un gars qui avait vécu d'autres faits sur la mission d'avant et qui a verrouillé tu vois et du coup on se retrouvait à 3 dans le groupe 3 ou 4 et c'était son ça se passe comment ils nous ont laissé le choix soit il reconstituer le groupe pour reconstituer le groupe mais ça voulait dire que tu avais au moins deux ans de boulot avant de pouvoir être reprojeté en ops soit ils nous ont laissé le choix de quel groupe on voulait intégrer et vu que moi c'était pas mon groupe sur lequel j'étais venu à la base pourquoi j'étais venu au CPADIS puisque la 12 Bravo n'était pas Oxy j'ai demandé à partir à la 12 Charlie qui elle avait la qualif Oxy
Loïc Oxy c'est ?
Cyrille c'est les shooters à très grande hauteur d'Oxygène
Loïc d'Oxygène
Cyrille donc tu vois fin 2015 j'intègre la douche Charlie je passe mon stage Oxy aussi plus d'autres petits stages à côté puisque ça s'arrête jamais et puis t'as toutes tes qualifes à maintenir donc t'es en perpétuel entraînement de toute façon donc ça va assez vite et on est reprojeté avec ce groupe en 2016 mi-2016 mais moi si tu veux pendant les deux premiers mois j'ai mon mariage et j'ai un camarade dans le groupe les deux derniers mois sa femme doit accoucher du coup on demande l'autorisation de faire une rote et de pouvoir s'arranger comme ça moi ça me permet de me marier et mon pote ça lui permet d'assister à l'accouchement de sa femme et puis on part tous les deux un peu en mission même si c'est que deux mois c'est toujours ça donc moi je me marie, je pars trois jours après après j'étais à fond dans mon boulot mon boulot c'était ma passion tu me dirais encore aujourd'hui tu y retournes, j'y retournerai avec plaisir du coup je suis projeté et 10 jours après je pète sur un drone piégé un drone ? ouais donc et je suis amputé des deux jambes donc pour la petite histoire du drone on était en appui sur nos alliés qui étaient en place là-bas et il y a un drone qui nous survole et normalement les drones on les abat parce que souvent Daesh les utilisait en mettant de l'explot ou des grenades de mortier en dessous et quand ils étaient à la verticale lâchait l'explot et du coup celui-là on l'a pas abattu parce que pas très loin de nous il y avait des forces spéciales canadiennes qui avaient le même type de de drone, enfin même type la même voilure en fait la voilure, donc ce que tu vois dans le ciel ressemblait beaucoup aux drones qui nous survolaient donc on s'est dit bon on se méfie, on fait attention, on rentre dans les bunkers on fait ce qu'il y a à faire, s'il nous survole bon il nous a pas vraiment survolé au dessus donc voilà, on l'a pas abattu non plus parce que si c'était aux Canadiens, tu vas justifier que tu as abattu un drone des Canadiens. Et puis, ils se barrent. Ils tombent quelques kilomètres plus loin. L'armée qu'on soutenait va le chercher et le ramène. Et nous, avec mon camarade, on commence à prendre des photos pour envoyer aux Canadiens et leur dire, c'est vous qui avez perdu le drone ou pas. donc on se méfiait quand même puisqu'il y avait deux individus qui étaient sur le drone de l'armée qu'on soutenait moi j'étais à 4 mètres derrière un véhicule et mon camarade était à 6 mètres derrière un autre véhicule on prenait des photos et puis il a pété donc on sait pas s'il était piégé à l'ouverture s'il était télécommandé ou s'il avait un minuteur sur le drone et qu'il a pété comme ça on le saura jamais de toute façon donc le drone pète Moi, je ne perds pas connaissance. Je me fais catapulter quelques mètres en arrière. Donc, si tu veux, quand ça explose, c'est hyper violent. Je ne perds pas connaissance, mais... Comment dire ? Tu prends un tellement gros carton dans la bouche qu'en fait, tu ne sais pas ce qui vient de se passer. Du coup, tu ne sais pas si tu viens de prendre du mortier, si tu viens de prendre du RPG ou quoi que ce soit, ou même si c'est le drone KVPT. Tu ne sais pas, en fait. du coup, quand vraiment je reprends, enfin, je suis en train de voler, en fait. Tu vois, je suis en train de voler, de tomber en arrière. Et du coup, là, je me regarde, il y a de la poussière partout. Et je me check. Et là, en fait, j'ai ma jambe gauche. Elle est déjà à moitié arrachée, en fait. Elle ne tient plus que par des lambs au pot. Et il y avait tout qui était en charpie, quoi. Du coup, la jambe droite, je me check vite fait. Je vois que j'ai ma jambe droite complète. Et je prends mon garrot et je commence à me médicaliser. Donc, je commence à me mettre le garrot. Après, comme je le disais tout à l'heure, on sait que ça a été prouvé, même pour la guerre d'Algérie, par exemple, on perdait énormément de gars parce qu'au niveau médical, on était nul à chier. Et on l'a vécu en Afga, le niveau a évolué, on a pu sauver quand même pas mal de gens grâce à ça. Aux premiers instants, en fait, du clash et de la blessure sur quelqu'un, c'est là où tu lui sauves la vie en règle générale et du coup je te disais qu'on était bien bien formé niveau médic même de base chaque équipier et du coup tu sais que t'as la jambe arrachée c'est garrot c'est ce qui va te sauver la vie donc je commence à me médicaliser et les gars arrivent quelques secondes plus tard pour me prendre en compte et prendre en compte mon camarade aussi qui est blessé et du coup ils nous stabilisent pareil les Medevac c'est toute la chaîne d'évacuation sanitaire quand t'es blessé là où on était, elle voulait pas poser puisque Daesh était vraiment pas loin de nous donc vu qu'ils viennent te chercher en hélico ce serait con qu'ils prennent un RPG dans la bouche donc ils nous demandent de faire un bord en arrière de 5 bornes pour sécuriser une zone et faire poser les hélicos donc les copains nous stabilisent on est chargé dans les pick-up et on est dégagé sur une zone annexe un peu plus loin pour être en sécurité pour être récupéré par la même des vacs là t'en parles
Loïc de manière très tu vois tout de suite dans l'action tu te médicalises c'est assez impressionnant est-ce que justement toutes ces formations que vous avez le fait que vous soyez tout le temps en train de vous recycler sur tout ce que vous apprenez, les bons jets, etc. Est-ce que ça t'a permis de ne pas être sous le choc tout de suite et d'être dans l'action immédiatement plutôt que de te dire ma jambe ?
Cyrille Il y a plusieurs facteurs qui font ça. C'est déjà que j'étais en état de pouvoir le faire. Tu vois, je n'avais pas forcément le cerveau qui était touché. Et qu'après, comme tu dis, on a des formations qui se rapprochent tellement de la réalité qu'après une multitude de répétitions, c'est ancré en toi. Et pour l'avoir vécu sur diverses actions avant aussi, tu sais que c'est ça qui te sauve. Donc c'est un tout. C'est un tout de l'expérience de vie militaire que j'ai pu avoir avant. C'est l'expérience des formations qui nous sont apportées tout au long de notre carrière. et après c'est la possibilité de pouvoir le faire et être encore en possession de ses moyens physiques pour pouvoir l'appliquer et mental après moi je suis quelqu'un d'assez calme assez rigoureux donc voilà il t'arrive ça c'est pas le moment de réfléchir t'es là, pam il te manque la jambe garrot, truc c'est comme ça tu vois ok
Loïc et d'un point de vue physiologique donc tu disais qu'avec le blast l'explosion t'as été sonné mais t'es resté conscient la douleur elle s'installe au bout d'un moment ou le fait qu'il soit médicalisé ça évite justement
Cyrille la question est très bien parce que justement je pense pareil avec l'adrénaline, le corps ce qui te procure en fait toutes les hormones et tout ce qui vient par la suite en fait j'ai pas eu mal du tout en fait en gros j'ai mis il me semble une demi-heure à être évacué jusqu'à à l'hélico et à l'hélico ils nous ont demandé s'ils pouvaient nous injecter des drogues donc là j'ai accepté j'avais toujours pas mal et je voulais pas avoir mal et du coup tu vois pendant une demi-heure j'ai pas eu mal et grâce à l'adrénaline à tous ces petits trucs que le corps fabrique pareil dû à l'explosion je ne saignais pas parce que ça avait qu'autorisé l'appeler mais bon j'avais une hémorragie interne quand même dans la cuisse du coup mais visuellement je ne saignais pas tu vois c'est pour ça encore une fois tu vois le garrot par exemple tu dis quelqu'un il se dit ouais bah ça saignait pas mais non ton ombre il a arraché en fait dedans ça va peut-être pas bien et le garrot a permis à arrêter l'hémorragie tu vois
Loïc d'accord
Cyrille donc c'est des trucs à la con mais tu vois c'est mais bon après on est tellement rodé à refaire à refaire 10 000 fois, tu le sais, le garrot, c'est vraiment le truc qui te sauve la vie, mais même dans la vie de tous les jours. Par exemple, moi, j'en ai dans la bagnole. Parce que tu vas sur un accident de la route. En fait, ça va tellement vite. Tu sais qu'une artère, en deux minutes, t'es vide. Et puis, au-delà de ça, même si ton artère, elle n'est pas touchée, en fait, c'est ça qui va te sauver un membre. C'est ça qui va faire plein de choses. Et sur un accident de la route, tu vois, les accidents de moto, puis de la vie de tous les jours. Un gars, il se coupe avec sa scie circulaire je sais pas un doigt tu peux poser un garrot si tu as posé un garrot mais tu vois c'est le truc à la con mais c'est le truc qui va te sauver vraiment et puis ça prend pas de place un garrot c'est comme des gants ou des conneries un bandage israélien mais bon voilà c'est des petits trucs mais ça c'est plus des formations professionnelles après les petits
Loïc c'est un super point tu vois et pour avoir échangé je sais pas si tu le connais Tony Bush qui a écrit Emotion c'est un ancien commando lui aussi je te disais avant qu'on commence, j'ai eu trop de commandos. Non, je ne présente pas trop de commandos, mais j'ai eu surtout des commandos sur le podcast en invité, commandos marines en tout cas. Et donc lui, il a quitté les commandos marines, il a créé une société qui s'appelle Emotion avec un H. Et sa mission, c'est de vulgariser, si tu veux, le premier secours, de faire en sorte que chacun soit formé et équipé pour potentiellement sauver la vie de son copain quand sur une sortie VTT tu fais une facture ouverte ou un truc comme ça et on en avait un peu parlé de ça il m'avait partagé ce chiffre aussi sur une artère qu'en fait en une minute trente deux minutes si t'es intersectionné c'est fini tu t'es vidé c'est terminé et donc ouais je trouve ça j'ai l'impression que tant que ça t'est pas arrivé en fait tu mesures pas vraiment l'importance de gestes qui peuvent sauver la vie mais si tu te retrouves dans la situation où tu sais pas comment agir là par contre tu dois t'en rappeler
Cyrille tu as d'autres solutions tu peux prendre ta ceinture tu peux prendre un t-shirt tu le roules, tu vas lui faire un garrot mais il ne sera pas aussi efficace qu'un vrai garrot c'est toujours des petits trucs et du coup on revient sur l'accident pas de douleur jusqu'à tant que je revienne en France et tu vois l'appel était cotérisé, ça ne saignait plus et les copains quand même m'ont sauvé la vie parce qu'il a fallu qu'ils me passent des perfs pour me stabiliser ils m'ont envoyé de la morphine même si c'est des doses infimes qu'on a dans les trousses de combat mais peut-être que c'est psychologique et que ça aide donc du coup pas du tout de douleur mais pour dire que le corps humain est vraiment une machine de guerre et on le verra après par la suite surtout pour la rééducation c'est un truc de faux le corps humain c'est un monstre c'est un monstre
Loïc donc là pour résumer sur l'explosion on se passe, tu vois tout de suite que ta jambe gauche elle est plus là la jambe droite, tu disais tu te check et tout semble bon c'est ça au moment où tu vérifies t'es évacué au bout d'une demi-heure 5 km en arrière retour en France immédiat, est-ce que t'as une étape intermédiaire ?
Cyrille J'ai eu une étape intermédiaire puisque je n'étais pas transportable. L'hélico de la Medeva qui est venu nous chercher, il nous ramène sur un hôpital américain qui peut faire de la chirurgie de guerre. Du coup, tous les deux avec mon camarade, lui est amputé d'une jambe au niveau du tibia. Moi, il me stabilise et il finit de m'amputer ma jambe gauche. le problème c'est que j'avais pas que ça j'avais des éclats à l'intérieur pour faire de la frag dans l'explot ils mettent des roulements à billes comme ça ça fait des morceaux de métal et les billes font beaucoup de mal j'en ai encore dans le corps d'ailleurs et du coup j'ai eu les intestins qui ont été touchés donc il a fallu qu'ils m'ouvrent en deux et qu'ils nettoient un peu tout ça et qu'ils stabilisent mais du coup j'étais pas transportable de suite par rapport à mon camarade qui lui a pu être évacué vers la France dans les 24 heures parce que pareil quand on pète on a une des meilleures chaînes médiévac au monde la France que ça soit sur les territoires ou hors territoire pour venir te chercher et te rapatrier en France dans les hôpitaux des armées en fait parce que quand tu pètes t'envoies des messages d'évacuation truc ça remonte très vite vers paris et à paris il ya toujours un falcon qui est prêt à décoller pour aller chercher ses blessés sur n'importe quel territoire avec du coup en même temps que nous on était évacués de la zone où on était imagine que le falcon décollé de france pour venir nous chercher à l'étranger dans la journée mon camarade était été évacués stabilisés par les américains puis évacués vers la France par le Falcon français
Loïc c'est un avion qui est médicalisé aussi le Falcon ?
Cyrille alors si tu veux c'est les Falcon qu'utilisent nos gouvernants donc le président qui est transformable on met des vacs en fait ils y mettent des brancards des trucs pour pouvoir t'évacuer et du coup qui est toujours en alerte il est toujours en alerte H24 un équipage qui est prêt à décoller au cas où il se passe quelque chose. Et du coup, mon camarade est rapatrié sur l'hôpital des armées de Persil, à Paris. Moi, je ne suis pas transportable. Je ne suis évacué que 48 heures après par encore une fois les Américains. Un C-17. Un Galaxy C-17 là. Sur Paris. Ils voulaient me poser en Allemagne. Parce que c'est leur base européenne. C'est là où ils évacuent tous leurs blessés. voulait me poser là bas et il a fallu que mes parents et que le commandement gueule un peu pour que je sois posé en France. Donc ils ont réussi et du coup j'arrive pareil à Persil dans le coma. Je reste du coup là on attaque la phase de l'hôpital avec les différentes opérations donc j'arrive je suis dans le coma je suis stabilisé j'ai toujours ma jambe droite d'ailleurs qui est complète et je reste dix jours je crois dans le coma mais c'est un coma artificiel pour pour nous préserver des douleurs et et pouvoir faire les plus grosses opérations sans que qu'on souffre trop donc pendant ces dix jours je suis amputé en partie de ma jambe droite la jambe gauche est et stabilisée, elle ne bouge plus. Mais la jambe droite, due à l'explosion, en fait, on chope des bactéries et des champignons qui n'arrivent pas à stopper avec les médicaments. Et du coup, pour simplifier le truc, ça fait comme une gangrène qui remonte au fur et à mesure. Ils sont obligés de couper, en fait, parce que ton membre, il meurt au fur et à mesure. Donc, ils me coupent la moitié du pied, après le pied, tibia, genou. Bon, ça, sur une période d'à peu près 15 jours, 3 semaines. Et du coup, quand ils arrivent aux genoux, ils arrivent à me stabiliser et à vaincre ces bactéries. Et c'est pour ça que je suis amputé des deux jambes au niveau des genoux, en fait. Voilà. Waouh. Ouais.
Loïc Punaise.
Cyrille après ouais c'est une période un peu compliquée surtout de souffrance mais il y a des bons médicaments qui te font partir ailleurs et qui te limitent quand même un peu la souffrance même si bon j'en rigole aujourd'hui mais c'est vrai que j'étais pas du tout dans le même état à l'époque non j'en rigolais pas du tout même
Loïc parce que quand tu t'es réveillé t'as été plongé dans le coma à l'hôpital américain c'est ça ?
Cyrille ouais en gros à l'hélico en gros c'est le dernier souvenir que j'ai
Loïc et donc tu te réveilles quasiment 3 semaines après
Cyrille 10 jours après
Loïc et là tu te rends compte les réveils ça se passe comment quand c'est un coma artificiel t'es tout de suite lucide
Cyrille ou t'as un temps lucide déjà t'as très mal en plus je me suis hyper mal réveillé j'étais encore intubé et tout donc c'est hyper bizarre mais je savais qu'il s'était passé quelque chose. Je savais que j'avais pété, en fait. J'avais plus les idées en face, tu vois, mais je savais qu'il s'était passé quelque chose. Douleur, du coup, les premiers jours sont quand même compliqués parce que t'es encore sous des drogues, en fait, pour éviter d'avoir mal. Pareil, j'étais quand même bien brûlé. En gros, je faisais un blog tous les deux jours. Donc, un blog opératoire, je repensais entre l'amputation de la jambe et en fait on ne voit pas trop mais j'ai tout le bras et le visage qui était brûlé au deuxième degré profond donc pour soigner ça en fait je repartais au bloc il me rendormait et je repartais au bloc pour que ça soit moins de souffrance pour moi en fait donc ça aussi et pendant gros un mois, tous les deux jours, j'étais au bloc. Que ce soit pour la jambe ou pour les brûlures. Donc là, c'était vraiment une période délicate dans la douleur surtout. Tu vois, maintenant j'en rigole et tout, je peux te le raconter dix mille fois parce que je suis passé outre. Mais c'est vrai que sur le moment, très très compliqué. Très très compliqué. Et puis même pour la famille autour. Même pour la famille autour, tu vois, ma mère ne pouvait plus manger de viande rouge pendant un an de voir les moignons en sang ça l'a traumatisé alors qu'elle était fille de boucher chevalet elle a grandi dans le sang et dans la viande rouge mais ça, ça lui a mis un stop pendant bien un an et tu prends mon père par exemple il commence à pouvoir me regarder à la télé regarder des trucs sans pleurer il y a eu une phase très très compliquée il aurait préféré, bon après c'est normal c'est un papa mais il aurait préféré que ça soit lui que moi mais du coup pour dire que même l'entourage subit énormément la chose donc c'est mon épouse qui pendant que j'étais en réa on a appris qu'elle était enceinte de quelques semaines du coup moi je sortais de réa quand on l'a appris là on a pris la décision qu'elle avorte quoi parce que je savais que j'en avais au moins pour quelques mois elle gérait la maison sur laquelle on venait d'acheter avant de se marier toute seule, le boulot, le petit. Puis, c'est pareil, quand les femmes sont enceintes, au niveau psychologique, ça joue énormément, tu vois, sur le foetus et tout. Et c'était vraiment pas le bon moment, là, pour cumuler. Ça peut être des facteurs de choses inattendues sur le bébé à l'issue. Pour tout ça, on n'a plus la décision qu'à la porte. Pareil, pas une étape évidente à passer pour elle. C'est tout plein de choses qui font que pour l'entourage, c'est hyper dur. Ils essayent de ne pas le montrer parce que moi, j'étais dans le dur en plus à ce moment-là. Vraiment, tu vois. Du coup, ils prennent sur eux ils n'en parlent pas forcément alors que moi du moment que j'ai pu reprendre conscience de tout ce qui s'était passé à me remémorer le fil de l'histoire reprendre les souvenirs je parlais plus à mes potes que aux psy par exemple tu vois les petits qui viennent ils te demandent de te raconter ton histoire mais au final ils t'apportent moi ils m'ont apporté aucune solution mais c'est mes potes qui me disaient essaye ça, essaye de faire ça et qui quelque part m'ont sorti du fond du trou parce que hyper actif quand je reprends conscience vraiment de la vie on va dire qu'est-ce que je vais faire ? C'était ma passion qu'est-ce que je vais faire ? sans mes guiboles quoi tu vois donc vraiment vraiment dur dur cette période j'essaye de trouver des exemples en France de gens qui ont été double amputés qui ont repris le cours de leur vie et tous ceux que j'appelle ou que je contacte plus aucun ne marche avec des prothèses ils sont tous retournés en fauteuil un peu la galère donc bon, ça m'aide pas à me sortir de tout ça et merci les réseaux sociaux j'ai pu trouver des américains qui eux gazent vraiment et qui ont repris leur vie vraiment normalement enfin normalement il y a toujours des adaptations mais voilà qui marchent avec des processus bleus comme je peux le faire à l'heure actuelle et qui m'ont donné un objectif tu vois me dire la vie elle s'arrête pas, elle continue et il y a encore des choses à faire donc quand même dur de sortir du fond du trou surtout que tu vois je suis hyper terre à terre je sais assez bien m'analyser et pour te dire, je me voyais au fond je me disais, mais putain, sors-toi les doigts c'est pas toi et j'y arrivais pas, quand la tête elle veut pas c'est infâme c'est infâme, et la seule solution qu'ils ont les docks après, c'est des cachetons antidépresseurs et tout, qui te droguent et qui te laissent amorphe dans ton canapé moi c'est pas mon dada donc j'ai accepté à un moment donné de prendre des cachetons mais j'ai vite arrêté je sais pas si ça m'a aidé ou pas sur ça je peux pas dire, ça m'a peut-être aidé mais pour moi ce qui m'a vraiment aidé où je me suis mis un coup de pied au cul c'est quand les gars sont restés deux mois en mission encore quand j'ai pété et ils sont rentrés du coup tu sais nous le 10 c'est à Orléans donc à Persy pour Persy t'as une heure et quelques de route un peu plus d'une heure et t'avais des gars qui venaient me voir presque tous les soirs et là à te dire putain les gars ils bossent la journée tu vois ils font des horaires de ouf ils viennent te voir ils essayent de te motiver de te truc et toi tu veux rester dans ta chambre à pas sortir truc, ta famille c'est pareil à un moment donné tu vois je me suis mis un petit coup de pied au cul à me dire là il faut vraiment que tu fasses quelque chose même si je le voyais avant tu vois mais j'arrivais pas je peux pas l'expliquer c'est compliqué c'est la tête quand même il faut que ça vienne de toi parce qu'autour les gens te voient que ça va pas psychologiquement t'es touché t'es dit allez viens on va t'emmener faire un truc on va si ça mais non cassez-vous t'as pas envie bon t'en vas pas forcément chier mais laissez-moi tranquille tu vois tu vas être dans ton trou tout seul et au bout d'un moment j'ai dit putain putain déclic tu vois et moi le déclic je l'ai eu par rapport aux potes et la famille que je t'ai dit avant et c'est aussi le moment où j'ai pu commencer à être appareillé avec une prothèse tu vois où j'ai pu me remettre debout et plus être en fauteuil. Tu vois, ça, ça m'a beaucoup aidé parce que ça y est, les opérations, entre parenthèses, étaient un peu finies, les plus grosses en tout cas, et je commençais à remonter la pente, tu vois. Et ça, psychologiquement, c'est vraiment, voilà, de re-être debout, de dire, tu vois, tu vas y arriver aussi, tu vas remarcher comme les Américains, un truc, et au fur et à mesure, voilà, tu vois, tes efforts, tes trucs, donc c'est à partir de là où j'ai commencé à sortir du fond du trou sachant que pendant l'area j'avais perdu aussi par rapport au poids j'ai perdu 20 kilos
Loïc j'allais te demander physiquement comment tu fais parce que t'as passé combien de temps du coup entre que ce soit l'IT, les opérations jusqu'au moment où t'as été capable de te mettre debout avec les prothèses
Cyrille 4, 5 mois
Loïc ah ouais ouais donc là musculairement ça va être un truc de fou
Cyrille j'ai fait un mois de réa de toute façon et après j'ai fait un mois d'ortho j'ai fait deux mois à l'IT du coup et après j'ai commencé la réduc et la réduc a commencé sans l'appareillage d'abord les gestes de la vie courante tu m'as envoyé une balle de tennis je la prenais dans la tête et j'avais les bras qui réagissaient mais 3-4 secondes après parce que le fait du traumatisme que tu as vécu des drogues qu'on t'injecte pour les douleurs c'est un impact sur ton corps et sur le cerveau et je ne pouvais plus serrer les mains il a fallu que je réapprenne plein de choses on ne se rend pas compte mais tu vois par exemple au développé couché j'étais entre 120 et 130 quand j'étais en mission là je suis revenu il s'est passé le temps quand j'ai repris la réduc à fond j'étais à 500 grammes dans chaque bras sérieux ? les poids, les altères que les anciens ils prennent là pour faire leur bim et tout ça j'étais avec ça et j'étais à fond
Loïc et attends mais là psychologiquement parce que tu disais que quand t'as commencé quand t'as vu que t'arrivais à reprendre certaines activités ça allait mieux psychologiquement mais quand tu te rends compte de ça
Cyrille non mais là c'était encore dans le dur c'était avant j'étais encore dans le dur quand j'ai commencé à reprendre un peu l'activité physique là j'étais encore dans le dur et ouais ça te met pas forcément un coup parce que tu sais que t'es dans le dur mais ça t'aide pas ça c'est sûr ça c'est sûr donc mais pour dire après le corps c'est vraiment une machine de guerre parce que je suis resté un an et un mois donc après je pars en rééduc je commence à être appareillé que d'une jambe parce que sur l'autre j'avais un fixateur externe j'avais le fémur qui était pété en plusieurs morceaux du coup je pouvais pas être appareillé donc ça il a fallu que j'attende c'est pour ça que j'ai vraiment été appareillé au bout de 5 mois à peu près des deux jambes et où j'ai vraiment pu commencer la rééducation le réapprentissage de la marche voilà tout ça la rééduc debout on va dire donc ça prend du temps déjà pour te stabiliser et pouvoir entamer vraiment la rééduc une fois que tu y es je commençais justement à sortir puisque j'avais été appareillé d'une jambe et j'avais pu être remis debout et être entre les barres parallèles avec juste une jambe donc ça y est tu remontes la pente et puis à côté t'es militaire tu vas faire du sport, tu te motifs tu vas faire du sport même si c'est très peu mais tu refais des pommes, tu refais des trucs et au fur et à mesure tu reprends aussi ton cerveau, ça y est il voit vers où il veut aller du coup tu reprends du bonus donc tu sors de ton gouffre là et petit à petit step by step comme certains me diraient je voulais aller trop vite mais voilà tu reprends le dessus et puis après tu sais que ça se fait pas du jour au lendemain donc tu laisses aller aussi tu peux pas aller plus vite que la musique
Loïc ouais j'imagine cette phase d'acceptation elle est aussi importante ça tu dirais que là tu parles d'action de choses assez concrètes au quotidien que tu pouvais faire les pompes, recommencer à marcher etc mais est-ce que t'as commencé à te fixer des objectifs moyen long terme à un moment donné et je te pose la question parce que souvent avec des sportifs de haut niveau forcément à un moment donné on parle de la blessure et à chaque fois ce qui me fait halluciner c'est que quasiment tous j'exagère à peine ils se blessent sur le terrain mettons sur un terrain de rugby ils sont pas encore sortis du terrain en brancard qu'ils sont déjà en train de réfléchir à comment ils vont revenir dans deux ans et ce qu'ils vont faire tu vois est-ce que toi t'as eu ce mécanisme à mon avis
Cyrille c'est ce qui te fait avancer te mettre des objectifs de toute façon que ce soit sportif, militaire même nous en tant que militaire on faisait des marches la nuit longues pour des stages de merde et tu dis bah tiens tu marches jusqu'au prochain poteau tu marches jusqu'à la prochaine rivière et puis voilà puis t'avances comme ça quand t'es un peu dans le dur et que tu te mets des objectifs à court, moyen et long terme, en gros. Et là, c'était pareil. D'abord, je vais remarcher. Après, je vais participer. Quand j'étais dans la phase de réduc, j'ai eu la chance. Du coup, je retrouve mon camarade blessé à Persy aussi. Quand je rentre en réduc, on est tous les deux en réduc. Il y a ça. Il y a le fait que j'ai un pote du 10 qui, trois ans avant, a un accident de moto. et qui se flingue le pied, qui galère avec des infections, des trucs, et qui prend la décision de se faire amputer quelques mois avant. Et le fait est qu'il vient se faire amputer pendant que nous, on vient d'arriver à l'hosto. On se retrouve à trois déjà, on réduc ensemble. Du coup, ça, ça aide aussi parce que l'hosto, là, j'étais encore dans une phase un peu compliquée. je faisais des rejets de la bouffe je saturais de la bouffe de l'hôpital c'était mon père qui me faisait à manger à côté qui me l'emmenait parce que dans le dur tu vois encore le cerveau il veut plus rien je mettais à peine la bouffe de l'hôpital dans la bouche je vomissais je vomissais déjà ce que j'avais pas mangé pour te dire et du coup ils ont autorisé à mon père qu'il me fasse à manger à l'extérieur et de me ramener sinon c'était une tubation pour être nourri donc ils nous ont fait cette fleur et du coup ça je pouvais manger parce qu'ils me faisaient des trucs que j'aimais bien donc c'était plus facile pour moi de me nourrir et le fait de me retrouver avec des camarades aussi sur le psychologique on dirait pas mais le soir tu te retrouves c'est vide et non ce soir même si t'es en rééduc et puis tu vois y'en a ils sont juste de passage la plupart du temps en rééduc ils viennent, ils se font perdre des ligaments croisés ou des trucs, ou ils viennent une journée toi t'es là pendant des mois et du coup d'avoir un noyau dur comme ça, le soir t'es devant la télé, tu joues à la console tu trucs grâce à lui justement mon pote là qui prend la décision de se faire amputer, il habitait il habitait en partie sur Paris et du coup avait sa bagnole et conduisait déjà avec son ordre de pied la journée ou le soir, en fin d'après-midi on sortait pour aller tirer dans Paris par exemple sur un stand de tir qui nous a accueillis donc c'était la petite anecdote mais du coup les infirmières nous appelaient oui vous êtes où il faut remonter pour les soins oui c'est bon on a pas mal 0 sur 10 c'est ce que la douleur te demande à chaque fois et on leur disait on est en bas et on remontre après on était en train de tirer et du coup tout ça ça fait que tu te sens mieux tu revis en fait et ça c'est hyper important donc voilà et puis je fais ma réduc du coup avec les deux prothèses quand je peux être appareillé avec les deux prothèses donc je teste déjà une paire de prothèses donc des genoux électroniques qui me correspondent pas les premiers mais t'es obligé de tester plusieurs genoux pour te rendre compte donc voilà et les deuxièmes paires de genoux qui se font mieux au monde actuellement en plus, donc ils me correspondent totalement et je rapprends à marcher, tu rapprends à vivre ta vie de tous les jours en fait donc il y a eu des périodes pas évidentes parce que c'est pas la même fonctionnalité que quand t'as tes deux jambes en fait, tu marches pas pareil c'est pas les mêmes muscles qui te font activer les jambes pour dérouler les pas donc voilà
Loïc c'est beaucoup plus les quadris qui travaillent du coup ?
Cyrille non pas du tout puisque les quadris te servent à travailler les tibias, enfin lever tes tibias
Loïc ok
Cyrille tu vois quadris et iscio c'est pour les tibias en fait et moi vu qu'il me reste que les quadris et enfin il me reste que la cuisse et en fait ce qui te permet de bouger la cuisse c'est le fessier et les iscio en fait c'est le muscle du dessus en fait qui te permet de bouger ton ombre.
Loïc Ah oui, ok.
Cyrille Tu vois ? Donc, tu marches un peu avec les hanches et c'est une démarche un peu robotique, mais bon, il faut réapprendre. Donc, au début, entre les barres parallèles, comme on peut voir à la télé quand ils font de la rébu, qu'après avec un déambulateur et des béquilles, et puis après sans rien. Donc, bon, ça ne s'est pas fait du jour au lendemain aussi. je suis tombé beaucoup de fois mais comme je dis à tout le monde je peux tomber dix fois, je me relèverai dix fois c'est pas très grave c'est juste un apprentissage de la vie et puis là où je suis tombé ça m'apporte un rétexte une expérience qui me permet de peut-être mieux analyser pour la prochaine fois où j'aurai la même situation et de pouvoir mieux marcher après ça dépend la vision des choses que tu en as et du coup on commence à toucher du doigt le sport de haut niveau puisque c'est pendant cette période de rééduque avec mon camarade qui a été blessé aussi avec moi il y a ce qu'on appelle les Invictus Games tu connais ? pour la petite info les Invictus Games ont été créés par le prince Harry en 2014 pour les blessés de guerre puisque lui-même étant combattant à l'époque a voulu faire quelque chose pour les blessés et pointer du doigt tous les blessés qu'avaient donné pour leur pays donc a créé cette compétition qu'on pourrait un peu assimiler à des JO pour les militaires blessés et du coup on avait un camarade qui avait participé l'année d'avant qui était blessé quelques temps avant et l'idée nous vient de se dire puisque on reprenait le physique on reprenait conscience que retravailler dans l'armée pour ma part en tout cas c'était pas possible ce que je faisais qui était ma passion n'était plus possible je me serais retrouvé derrière un bureau pour moi c'était hors de question du coup on se dit pourquoi pas tenter les Invictus Games et du coup on fait venir le CNSD qui est le Centre National des Sports de la Défense pour nous expliquer puisque c'est eux les leaders sur les compétitions militaires pour la France pour venir nous faire une petite explication un petit briefing de tout ce qu'était la reconstruction par le sport parce qu'il n'y a pas que les Invictus Games qui sont mis en place pour les BC donc voilà il y a des personnels qui viennent qui nous expliquent et en fait ils nous expliquent tout le process de reconstruction par le sport, avec des stages, des trucs et tout. Et nous, on a vraiment en tête les Invictus Games. On est comme ça, on en veut toujours plus et on ne se met pas de limites. On veut le haut du panier. Et du coup, ils nous stoppent de suite. Ils nous disent, non, mais attendez, vous êtes encore à l'hosto, vous nous faites déplacer. Ils n'avaient jamais vu ça parce que on avait les bons contacts. Ils disent, mais il y a avant tout ça, il faut se reconstruire, il faut... En fait, ce que vous n'avez pas compris, c'est qu'on se rend au Zinvictus l'année prochaine. On a été au Zinvictus l'année d'après.
Loïc Et normal.
Cyrille Dans l'année. Donc, voilà, ça fait partie des objectifs et quand... Tu vois, nous, on a toujours été combattant, on a toujours cherché le meilleur, l'excellence. Et en fait, quand tu te donnes des objectifs, on ne se donne pas des moitiés d'objectifs, on se donne des objectifs qui sont dur à atteindre, certes, des fois, on n'y arrive pas, mais tu es toujours au-dessus que si tu t'étais fixé un objectif moyen, en fait. Donc, après, c'est une mentalité à avoir, mais voilà. Et du coup, on a l'occasion d'être sélectionné pour les Invictus Games de Sydney en 2018. Donc, la réduction se passe et je sors fin 2017. du coup quand janvier 2018 en parallèle je prends contact avec l'équipe de France de Voléassi sur lesquelles je me prépare actuellement pour les paralympiques puisque j'ai un camarade qui a eu l'occasion de faire les JO de je ne sais plus lesquels c'était Tokyo et ceux d'avant c'était
Loïc c'était Rio
Cyrille en canoë et qui nous dit il crée une équipe de France de volets assis ça t'intéresse ? je ne savais même pas que ça existait parce que j'ai découvert ce sport pendant la réduc le vendredi après-midi les kinés mettaient en place un sport collectif et souvent le volet assis et je pensais qu'ils mettaient ça pour c'est vrai que c'est quelque chose que tu peux jouer en tant que valide et en tant qu'handi et tout le monde est au même niveau parce qu'on est assis par terre et qu'on joue avec un ballon et du coup j'avais bien adhéré, tu vois. Et quand mon pote il me dit ça, je dis, ah, c'est pas mal ça. Et du coup, j'appelle, quand je sort de l'hosto, là, j'appelle directement l'équipe de France, là, le staff, et je leur explique un peu l'histoire, je leur dis que, voilà, on est fanat de venir essayer. Et du coup, je propose aussi à mon pote, là, qui était blessé avec moi, si ça l'intéresse, et on intègre l'équipe de France de voler,
Loïc ainsi comme ça, en fait. Génial !
Cyrille Donc, du coup, équipe de France de voler, à côté, pareil, sélection Invictus Game, tout ça. Donc, on était sur les deux sports, avec tous les deux aussi, encore. Et moi, à côté, je voulais... Parce que les Invictus, c'est qu'un temps. Tu vois, pendant ta reconstruction, et après, tu n'as le droit de les faire que deux fois. Et ce n'est pas les JO, tu n'as pas des championnats du monde, tu n'as pas des championnats d'Europe. Voilà, ça reste quand même côté Mili. Même s'il y a un bon niveau, ce n'est pas quand même comme dans le civil où tu as les Paralympiques, les Mondiaux. Et du coup, j'intègre l'équipe de France de Voler mais à côté je voulais un sport individuel et je commence une saison en ski en fait parce que j'aimais beaucoup le ski donc j'ai eu l'occasion de pouvoir retester le ski en fauteuil et j'ai kiffé j'ai kiffé vraiment parce qu'en plus moi qui adorais le ski avant là t'es dans un fauteuil il est sur amortisseur tu forces plus, enfin quasiment plus et c'est l'amortisseur qui prend toutes les bosses entre guillemets parce que j'ai pris des belles vôtres quand même. Et du coup, je fais toute une saison en championnat de France et Coupe de France de ski alpin. Donc slalom, géant, et voilà. Et à l'issue de la saison, au final, en ayant rencontré le staff, équipe de France, eux ne recrutaient pas aussi facilement. Il fallait déjà que tu fasses du résultat, parce qu'ils avaient déjà un bon collectif. Et en plus, il faut que tu aies vraiment un bon budget parce que le ski vaut très très cher. Une saison, en gros, si t'as pas de sponsor, c'est délicat de l'amener comme il faut, parce que c'est entre 15 et 25 000 euros une saison. Et ça, c'est pour les gars qui habitaient déjà la montagne. Moi, je n'habitais pas la montagne. Pour te loger l'hiver, c'est hors de prix. Et puis après, c'est tout le matos et les compétitions que tu dois et ton entraîneur que tu dois payer sur tes semaines d'entraînement. Donc, j'ai participé pendant un an, mais à l'issue de quoi, ça n'a pas été concluant parce que financier, quand t'habites pas les montagnes, c'est quand même très compliqué. Si j'aurais vraiment voulu m'investir, il aurait fallu que je déménage en montagne. C'est trop compliqué. Je me retourne vers un autre sport qui est le tir pistolet.
Loïc Tu ne vais pas être mauvais là déjà.
Cyrille J'avais des bases, mais il a fallu que je rapprenne un tir. Que je rapprenne un tir que je ne connaissais pas en fait. Puisque c'est un tir en compétition, donc moi je tire en pistolet en 10, 25 et 50 mètres. Et du coup, c'est quand même très très spécifique. Donc oui, j'avais une base de tireur, mais pas une tireur de compétition et pas sur ce genre de tir. Par exemple, au 10 mètres, au plomb, c'est une heure et quart le match, t'as 60 plombs. Tu sors du noir, c'est fini. Tu mets un plomb à côté dans le blanc. Et puis même le 7 ou le 8, c'est déjà pas très très bon tu sais que t'iras pas forcément au final déjà et du coup il a fallu que je rapprenne que je me reconcentre pendant pendant une heure c'est différent et du coup je suis rentré en équipe de France de tir pistolet également et passé sportif de haut niveau aussi en tir pistolet excellent
Loïc tu fais les deux à la fois actuellement voler et tir
Cyrille ouais je fais voler et tir alors là le tir vraiment j'ai mis de côté parce que là on est à un an des jeux un peu plus d'un an des jeux et que voilà, là ça demande beaucoup d'investissement, beaucoup de temps et que là vraiment si tu veux être compétitif, c'est compliqué de faire les deux je fais pas que ça aussi et que à côté t'as ta vie de famille voilà t'es pas payé, t'es pas truc tu peux pas non plus consacrer H24 parce qu'on est sportif de nos niveaux mais on n'est pas pro donc il faut bien faire la différence, on a juste un statut en tant que sportif de haut niveau, on est sur l'ISM mais en fait ça nous apporte rien de plus donc voilà et du coup là le tir je l'ai un peu mis de côté mais la FED on a passé un marché en gros enfin j'ai passé un marché avec la FED en leur disant je suis sur les deux, je viens pour les entraînements jusqu'à maintenant, si vous avez les fonds si vous pouvez vous permettre il n'y a pas de soucis, tant qu'on a les fonds on t'invitera mais là à un an, un peu plus d'un an pour moi c'est compliqué de pouvoir faire les deux choses en même temps sachant qu'en plus pour le tir pistolet je ne le ferai pas pour les JO de Paris puisqu'en France déjà ils ne veulent pas que tu cumules deux sports et que d'un autre côté ils n'ont pas tort parce que c'est compliqué d'être compétitif sur deux sports au moins c'est deux sports que je pratique comment t'as fait l'arbitrage du coup
Loïc pourquoi le volet plutôt que le tir ?
Cyrille c'est parce que le volet on est qualifié d'office puisque c'est la France qui reçoit du coup les équipes collectives sont qualifiées d'office donc personnellement on n'est pas qualifié d'office mais l'équipe est qualifiée d'office et normalement il ne va pas avoir un magicien à part qu'il y a un minibus de voletilleurs qui se cartonne qui devient Andy et qui nous prenne toutes les places à part ça je pense qu'il n'y aura pas trop de problèmes pour y être si ça continue à dérouler comme ça déroule c'est pour ça ce choix là, sachant que après, pour les autres si je continue à voir sur les JO d'après ce que j'ai fait pour le tir il faut se qualifier et il faut être dans les 8 meilleures équipes mondiales en gros puisque les JO c'est les 8 meilleures et on en est très loin on en est très loin parce que l'équipe de France a que 4 ans et qu'on n'est pas pro par exemple pas les derniers championnats d'Europe mais ceux d'avant qu'on a fait en Turquie il y avait 3 équipes qui revenaient des JO de Tokyo donc l'Allemagne, la Bosnie et je ne sais plus qui c'est la 3ème équipe en gros l'Allemagne pour avoir bien discuté avec eux ça faisait deux mois qu'ils étaient revenus des JO en équipe nationale ils avaient 70 heures d'entraînement déjà nous on en avait 15
Loïc ah ouais ok
Cyrille et après déjà cette différence de ouf mais après c'est que eux les joueurs sont pros dans leur pays ça veut dire que toute la semaine ils sont dans un club, ils sont pros ça veut dire qu'ils s'entraînent tous les jours au volet payés à faire ça donc comparé à nous où en gros jusqu'à il y a deux ans on avait deux heures par semaine dans un club le soir du coup au fur et à mesure on a réussi à débloquer d'autres créneaux on a réussi à débloquer des créneaux au Krebs aussi à côté de chez nous parce qu'il y a les JO et qu'on est en équipe de France et du coup on a un peu plus les portes ouvertes du coup on a 4 à 5 créneaux par semaine de deux heures donc ça commence à être un peu plus cohérent mais comparé à des joueurs ou à une équipe entière qui sont pro dans leur pays à faire que ça et puis même le ratio que les fédés mettent entre la fédé française et la fédé allemande entre deux mois d'entraînement on va dire nous on a 15h et ils ont 70h d'entraînement même si voilà il y a un moment en fait si tu veux être compétitif et si tu veux aller chercher les plus forts il faut mettre le budget
Loïc comment tu gères toi du coup si c'est pas indiscret cette partie financière
Cyrille je cherche des sponsors c'est aussi pour ça que je communique de plus en plus sur les réseaux je fais aussi ce podcast c'est pour que les gens connaissent un peu tout ça et puissent m'appuyer et me soutenir jusqu'aux jeux et les jeux d'après parce que du coup là je fais 2024 en volet et après j'arrête le volet et je bascule tout en tir pour les 28 et 32 et pour le tir du coup pour te qualifier il faut que tu fasses un quota c'est qu'il faut que tu fasses un résultat dans une compétition internationale qui est spécifique en fait là où tu peux faire des quotas donc toutes les compétitions internationales ne fournissent pas de quota c'est quelques compétitions et du coup il faudra que j'y mette un peu plus de coeur et d'entraînement pour aller chercher justement ma place sur le ranking international pour avoir un quota et pour être sélectionné pour les jeux d'après en tir mais bon c'est un objectif à plus long terme
Loïc super punaise ok on peut dire qu'en termes de rebond t'as pas fait les choses à moitié tu vois je trouve ça intéressant t'expliquer que ton approche c'est de se fixer des objectifs ambitieux et pas des demi-objectifs intégrer deux équipes de France différentes se projeter déjà sur 2032 pour les prochains JO les JO d'après les prochains je trouve ça assez hyper inspirant tu dirais que tu vois aujourd'hui donc c'est quoi c'est 7 ans après l'accident
Cyrille ouais on va arriver sur les 7 ans
Loïc tu dirais qu'il te reste des choses à faire pour considérer que t'as complètement rebondi que t'as su transformer cet accident en expérience vers un nouveau départ est-ce qu'il y a des objectifs que t'as pas encore lancé
Cyrille ouais enfin un des gros objectifs que je m'étais mis et qui était à la base prévue pour faire ma reconversion professionnelle, c'était pilote d'avion.
Loïc Ah oui.
Cyrille Et tu vois, j'ai toujours kiffé l'aéronautique, j'ai toujours en étant para, et puis je continue à l'heure actuelle, je ressaute. Oui, c'est pareil, j'ai oublié tout le step para et soufflerie aussi. Parce que quand je suis sorti de l'hosto, je voulais absolument ressauter en parachute, mais tout seul. Et du coup, j'ai fait les démarches qu'il fallait et je ressorte tout seul en parachute je suis le seul en France à ressauter bon ça n'a pas été bon et à côté je fais aussi de la compétition en soufflerie para j'ai pas eu l'occasion je devais en faire mais il s'est passé certains trucs qui ont pas pu qui ont donné que j'ai pas pu y être mais du coup je fais de la soufflerie en compétition donc la soufflerie c'est la simulation de chute libre dans un tube en verre et du coup en 2022, je t'ai vu champion du monde et cette année, je suis troisième.
Loïc C'est énorme ! Crop finesse, ok. Mais du coup, c'est quoi ? T'es évalué sur quoi pendant ce type de compétition ? Je ne connais pas du tout. Tu dois faire des figures ?
Cyrille Pour la soufflerie, ils ont mis en place un parcours. C'est un parcours à effectuer en moins de temps possible. C'est un chrono. Tout le monde a le même parcours. Par contre, suivant ton handicap, tu n'as pas le même coefficient. Donc, ton temps pur, on va dire, ton temps brut que tu sors de ton chrono il est multiplié par ce coefficient et ce qui te donne un temps réévalué le temps final qui est pris en compte donc l'année dernière c'était la première coupe du monde qui était mise en place donc ils cherchent encore, tu vois encore cette année les coefficients n'étaient pas très très au point c'est pour ça que les deux premiers me repassent devant mais c'est comme ça, c'est la compétition celui qui l'accepte pas, tu vois comme je dis à tout le monde c'est peut-être pas totalement juste les coefficients et tout, mais celui qui l'accepte pas il y va pas en fait après c'est à moi d'être encore meilleur et en para après j'aurais dû faire de la précision d'atterrissage donc c'est un plot t'as une cible en mousse et tu dois atterrir après t'as une pastille de 2€ qui est au centre et il faut que t'atterrisses le plus précisément possible et en VR aussi donc en VR c'est le vol relatif c'est là où tu es à plusieurs à plat et tu fais des figures, tu viens t'apporter et tu as des figures imposées il faut que tu fasses le max de tour que tu sois le plus propre donc j'espère pouvoir le faire cette année et puis voilà et du coup pour revenir sur tout ce qui est l'aéro donc pourquoi le para aussi mais aussi les avions et tout puisque j'ai toujours kiffé ça et j'ai toujours rêvé de passer mon brevet de pilote d'avion au début quand j'étais plus jeune je n'avais pas forcément l'argent voulu pour pouvoir le faire et quand j'ai eu l'argent grâce à l'armée j'avais plus le temps
Loïc le classique
Cyrille voilà ou je n'ai jamais pris le temps aussi de pouvoir le faire mais bref et du coup quand j'ai eu l'accident j'ai découvert que même sans les guiboles on pouvait piloter des avions et j'ai commencé à faire ma reconversion là-dedans en tant que pilote j'ai commencé, j'ai entre 5 et 10 heures d'avion de pilotage et si tu veux tu peux piloter jusqu'à 15h sans avoir l'aptitude médicale moi je voulais commencer à voir si c'était viable c'était viable il m'a dit que c'était viable du coup j'ai été passer mon aptitude médicale mais qui qui a été un peu compliqué. Et tu vois, donc ça, ça va faire... C'était au premier confinement. Donc, c'était un peu avant le premier confinement. Donc, ça va faire trois ans. Et je n'ai toujours pas mon aptitude médicale. Parce que, parce que, parce que entre, si tu veux, l'aptitude médicale, il faut que tu ailles dans un centre d'expertise médicale de l'aéronautique qui est souvent... les leaders, c'est les CEMPN, c'est les hôpitaux militaires, en fait, qui ont un pôle exprès. Et moi, vu que je suis en dérogation sans les jambes, il faut que j'aille à Paris, à Persil, là où j'ai été hospitalisé. Et si tu veux, la psy a fait son compte-rendu, donc je ne prenais plus de cachetons, je ne prenais plus rien depuis que je suis sorti, enfin, avant de sortir de l'hôpital, mais je viens de voir le compte-rendu qu'elle a fait là dernièrement, et en fait, elle met un avis positif, positif, mais en fait, elle tourne tout son compte rendu avant en négatif, tu vois, dans la négation. Et du coup, c'est la DGAC, donc la direction de l'aviation civile, qui te valide vraiment ton aptitude. Et du coup, quand ils ont reçu le compte rendu, ils ne comprenaient pas. Pour eux, pour les avoir eu au téléphone après, en fait, pour eux, je prenais des cachetons encore antidépresseurs, tu vois. Et forcément, pilotage d'avion, cachetons antidépresseurs, donc je leur dis, oui, je comprends bien, mais en fait, il y a un moment, il faut que vous puissiez... En fait, il y a une mauvaise communication entre les de service, c'est un peu compliqué. Donc là, j'ai tout remis à plat la fin d'année, mais j'attends la décision, la dernière décision parce que j'ai fait un recours. Donc voilà. Et à côté de ça, du coup, j'ai passé mon brevet du LM. Parce que, je ne sais pas si tu connais un peu l'aéronautique.
Loïc Pas très bien.
Cyrille Donc, tu as le pilote d'avion, mais après, tu as l'ultra léger. Et l'ultra léger, en fait, c'est l'ULM. Et tu as plusieurs catégories. Donc, quand je suis sorti de l'hôpital, j'avais déjà fait le paramoteur, si tu veux. Et tu as d'autres catégories qui sont l'hélico, le gyroscope et le multi-axe. Mais multi-axe, en fait, je vais te montrer une photo là, c'est type avion, en fait. Et du coup, pour ça, tu as juste besoin d'un certificat médical d'un docteur, d'un généraliste. Vu que j'avais déjà passé ma qualif en paramoteur, en fait, j'avais déjà ma licence et tout. donc j'ai pu continuer à piloter un ULM type avion pour m'entraîner en attendant d'avoir dans l'espoir d'avoir mon aptitude médicale pour l'avion accordé donc je ne sais pas si vous allez bien voir mais en gros c'est ça ok
Loïc c'est quoi une des marques connues sur ce type d'avion c'est pas des Cessna ou un truc comme ça
Cyrille non, un Cessna c'est un avion
Loïc ok ok
Cyrille ça c'est un ninja et je sais plus c'est qui qui fait ça quel constructeur mais Cessna non c'est de l'avion et pour te dire t'as vu un peu le profil en fait c'est celui qui connait pas je lui montre il croit que c'est un avion
Loïc c'est pour ça
Cyrille sauf que tu ne peux pas t'es limité à un seul passager donc tu peux monter à deux pilote et un passager et en emport de charge t'es limité à 500 et quelques kilos donc l'avion l'ULM sachant qu'il pèse déjà entre 250 et 300 avec les plains et tout ça t'as les poids décor des gens à l'intérieur en fait tu parles à 50 kilos exactement néanmoins ça m'a permis de passer ça j'ai passé l'année dernière, de pouvoir revoler et que si mon aptitude là elle est bonne, je vais gagner du temps grave en vol pour faire les posées et tout ce qu'il y a à faire et si elle n'est pas bonne, je peux continuer à voler avec ça.
Loïc Excellent. Ça me fait penser à... Je ne l'ai jamais eu sur le podcast, mais j'aimerais bien l'avoir un jour. Dorine Bourneton. Tu connais qui fait de la voltige, qui est en fauteuil et qui fait de la voltige.
Cyrille C'est grâce à elle que j'ai découvert ça.
Loïc En partie grâce à elle.
Cyrille Je ne la connais pas personnellement, mais sur une soirée pour des blessés, il y avait la patrouille de France et le Rafale Solo Dispé donc c'est le Rafale qui est en démonstration sur les journées portes ouvertes et si tu veux les pilotes là on parle et puis je leur dis je kiffe ça tu vois j'aurais bien aimé en faire ils me disent mais ça se fait il me dit il y a Dorine qui avait nous souvent sur les journées portes ouvertes puisqu'elle fait de l'acrobatie aérienne en fait et ça a été une des premières pilotes si je me trompe enfin une des premières sûres et peut-être même la première pilote en fauteuil à être pilote professionnel puisqu'il y a deux types de licences de pilotage t'as la licence de loisir de pilote de loisir et t'as la licence pilote professionnel voilà
Loïc apparemment en 2015 c'est devenu la première pilote paraplegique au monde
Cyrille au monde carrément
Loïc de voltige
Cyrille donc ouais ouais ouais mais à gaz et du coup voilà je l'ai déjà eu par message on a un peu échangé mais c'est vrai que je la connais pas personnellement mais ouais j'aimerais bien NC4 l'avoir aussi pour pouvoir discuter avec elle
Loïc tes deux collègues qui étaient avec toi à l'hosto pour la rééducation, est-ce qu'ils ont rebondi de la même manière, enfin pas nécessairement les mêmes chemins mais est-ce que c'est aussi ils sont lancés plein d'objectifs qui sont hyper actifs comme toi
Cyrille ouais bah de toute façon on est tous hyper actifs en règle générale bah du coup celui avec qui j'ai eu l'accident bah on s'est suivi en équipe de France, truc pour les Invictus aussi donc à quelque chose près on a le même parcours pour le troisième qui lui avait eu un accident de moto pas tout à fait puisque lui son objectif était d'être instructeur soufflerie justement donc lui s'est mis à fond là-dedans et a réussi son truc il était moniteur iFly à Paris là il a arrêté dernièrement parce qu'il a fait le tour du truc et que quand on fait le tour du truc on voit plus d'avancer en fait on se lasse vite donc je pense qu'il s'est lassé voilà, là on repart sur autre chose mais en règle générale on rebondit quand même assez bien ouais c'est ce que j'allais te demander
Loïc tu vois parce qu'on a tu nous as partagé plein de choses dans lesquelles tu t'es lancé avec beaucoup de succès mais si tu devais synthétiser peut-être tu vois ce que t'as appris ce que t'as apporté l'armée qui t'a permis de gérer comme tu l'as fait l'accident, tu dirais que c'est quoi en quelques mots ?
Cyrille La connaissance de soi.
Loïc Je ne me t'en ai pas à ce que tu dis ça.
Cyrille Se connaître et ne jamais lâcher en fait.
Loïc Oui.
Cyrille Mais je pense que ça va avec parce que de te connaître, tu sais où sont tes limites et tu sais te gérer dans ton effort aussi. et jamais lâcher c'est parce que en fait tu peux être ce que j'expliquais tout le monde a un peu une image des FS grands, costauds la mèche sur le côté et absolument pas pour avoir fait de la formation enfin pas souvent mais j'ai des potes qui sont un peu gradubides bon c'est pas des loukoums non plus mais c'est loin d'être l'image du FSTIP mais pourtant psychologiquement je te les mettrais dix mille fois à côté des costauds que je vois à la salle par exemple et je parierai mes jambes sur mes potes parce que je sais que psychologiquement même à terre, ils vont essayer de se relever ils lâcheront jamais alors que l'autre il va être devant un mur il sera peut-être même pas à terre qu'il va abandonner et ça, encore une fois on revient sur la psychologie et la tête ce que t'as dans la tête quand la tête elle veut le reste suit mais vraiment même quand tout va bien donc c'est exactement ce que nous disaient
Loïc souvent quand les épisodes quand je les communique je mets un extrait qui moi m'a marqué par rapport à ce que les invités partagaient et celui qui m'avait marqué pour Teddy c'était exactement ça le premier commando marine que j'avais reçu sur le podcast c'était le physique est assez limite mais le mental n'en a pas c'était vraiment ce qu'ils partageaient parce que les commandos d'ailleurs on a pas trop parlé de la sélection au CPA10 mais les commandos ce qu'on sait en tout cas en tant que civil c'est que la phase de sélection avec ce fameux stage elle est extrêmement difficile ils dorment très peu c'est physiquement éreintant et on en a beaucoup parlé avec Teddy il nous expliquait qu'à la fin du stage il était capable de s'endormir avec la tête dans une flaque d'eau et une narine sous l'eau. Mais que malgré tout ça, à aucun moment il a arrêté et pareil pour ses collègues. Et donc c'est ça qui faisait qu'il disait que pour lui, le mental finalement n'a pas de limite. Je trouve ça assez intéressant de voir. C'est un peu ce que tu partages. C'est carrément ce que tu partages.
Cyrille Après, on n'a pas vécu les mêmes formations, mais on vit les mêmes missions. Et en gros, la base des commandos, c'est quand même ça. il faut que tu sois fort psychologiquement sinon tu peux pas faire ce que tu fais donc ça fait partie des choses et puis pendant tes formations on t'emmène à te connaître parce que c'est bien d'être le plus fort du monde de ce que tu veux, mais en fait comme je te disais tout à l'heure si t'es devant un mur et t'es plus capable de le monter ou trouver une solution pour le monter en fait tu veux rien et rien de tel que t'emmener au bout de toi enfin les instructeurs t'emmènent au bout de toi parce que toi, tu veux pas faire ça. Mais pour t'apprendre à te connaître, en fait. Et oui, sur des semaines, je sais qu'il y a eu, pendant des formations, sur une semaine, on a dormi 4 heures. Et j'avais des hallucinations quand je marchais. J'avais des trucs, je dormais dans la neige. On était vers Mont-Louis, avec de la neige jusqu'aux genoux, et je dormais dans la neige pendant 10 minutes. Le temps de te poser, tu te mets en boule, et ça suffit. et dans de la flotte dans des trucs et t'apprends à te connaître comme ça et là tu connais tes limites et tu sais te gérer tu sais encore mieux te gérer le psychologie et puis même pour la reconstruction par rapport à l'accident c'est ça qui m'a sauvé aussi parce que le physique m'aide oui certes mais en fait quand t'as plus de psychologie à côté, c'est mort. Comme je te disais, quand je me voyais au fond du trou, je me voyais au fond du trou, mais vraiment. Je me disais, mais c'est pas toi. Sors-toi les doigts. Tu vois ? Non. Quand il va pas, il va pas. Après, il faut peut-être des éléments déclencheurs, il faut te sortir les doigts et te forcer, même quand tu veux pas. C'est pas facile, c'est pas évident, mais tout est faisable, en fait. Tout est faisable.
Loïc Tes expériences, que ce soit le drone ou la façon dont toi tu t'es reconstruit, est-ce que l'armée te demande de les partager, tu vois, est-ce que c'est valorisé, entre guillemets, pour aider peut-être de futurs collègues ou...
Cyrille Non, très peu. Après, un rétexte a été fait par rapport à l'accident et voilà, ça oui, mais après sur peut-être des interventions annexes, sur la reconstruction par le sport, sur le mental et tout, non, non, très très peu. Ok. J'essaie de le faire plus dans le civil pour trouver des sponsors, dans des entreprises, par exemple, parce que je sais qu'ils sont friandes d'un peu tout ça. Je le fais dans les écoles et dans les... Enfin, tout ce qui est établissement scolaire, mais sans forcément... Enfin, sans facturer, je le fais à titre gratuit, et surtout pour changer les futures mentalités sur le handicap, parce que les futures générations, c'est eux, ceux qui bossent c'est ceux qui sont déjà dans le boulot. Ce n'est pas trop tard, mais ils sont déjà avec des idées conçues, même si tu peux faire changer. Mais vraiment, la future génération, c'est ceux qui sont actuellement scolarisés. Et du coup, là, je table le plus sur le handicap et tout ça.
Loïc Pour montrer que tout est possible.
Cyrille Et surtout que tu as regardé mes réseaux un peu. Tu as vu comment avec les jambes, je suis toujours en short. Les gamins, quand ils te voyaient arriver, en plus, ils savent que tu sors de l'armée, pas forcément en l'effort spécial, puisqu'on ne pointe pas forcément ça du doigt. Mais voilà, ils kiffent ça. Et puis, ils te voient arriver en mode Iron Man ou Robocop. Tu vois, ils ont des étoiles dans les yeux quand même.
Loïc Oui, j'imagine. D'ailleurs, petite parenthèse, mais tu expliquais que quand tu as commencé la rééducation, tu peinais à soulever 500 grammes dans chaque bras. Alors moi, j'étais en vidéo, les gens ne le verront pas. Mais là, par curiosité, parce que je vois tes bras, tu soulèves tes retours à 120 kilos on développe les couchers ou pas ?
Cyrille ouais j'ai fait en fin d'année j'ai fait 130 130 et quelque chose
Loïc ok ok bon du coup t'as même dépassé ce que tu faisais avant
Cyrille non j'ai pas dépassé encore je suis pareil je voulais dépasser en fin d'année pendant les fêtes mais bon j'ai pas pu mener l'entraînement comme je le voulais et du coup je l'ai pas fait mais ça va arriver
Loïc excellent excellent, bah écoute Cyril on arrive au bout franchement un grand merci, c'était juste passionnant, si toi il y avait peut-être le message final je pense que tu l'as déjà évoqué cette notion de l'impossible est possible et le psychologique quelque part est juste un, méga important et deux, on fait ce qu'on veut on peut faire des choses absolument incroyables quand il y a la motivation et la volonté mais s'il y avait peut-être un message que tu aurais envie de faire passer ou la chose que tu expliques pour conclure tes interventions avec les écoles par exemple ce serait quoi ?
Cyrille c'est ne vous mettez pas de limite dans ce que vous faites après il y a peut-être des adaptations à faire mais il n'y a pas de limite et en règle générale tout est possible tout est possible
Loïc en tout cas quand on voit ton parcours merci une fois de plus de l'avoir partagé avec autant de transparence c'est hyper inspirant tu vois et moi à titre perso ça me ça me fait prendre beaucoup de recul de recul par rapport à des situations tu vois du quotidien on a tous un peu nos petits problèmes mais quand je vois ce que toi tu as réussi à faire et comment est ce que tu as géré tout ça franchement ouais c'est juste méga inspirant donc merci beaucoup une fois de plus si les gens veulent te suivre sur les réseaux c'est quoi le bien instagram linkedin les deux notamment tu as des entreprises
Cyrille pour le sponsoring c'est mieux LinkedIn parce que c'est quand même bien plus professionnel et voilà les gens sont plus tournés sur ça et après mais dans tous les cas j'ai Insta et Facebook avec mon nom et mon prénom donc Cyril Chaboun je pense qu'ils les auront en lien de toute façon
Loïc ouais exactement je mettrai tout ça en lien de l'épisode
Cyrille donc voilà
Loïc super bah écoute merci une fois de plus Cyril excellente continuation à toi bonne prépa pour Paris et puis pour les suivants j'ai plus en tête les villes d'accueil Los Angeles il me semble pour 28
Cyrille après 32 je ne sais plus si c'était validé ok
Loïc bah écoute on suivra tout ça avec attention et puis peut-être un prochain épisode pour le débrief de Paris 2024 ouais grave avec plaisir merci beaucoup Céline tchuss merci d'avoir écouté l'épisode dans son intégralité j'espère que vous avez pris autant de plaisir que ce que j'en ai eu à l'enregistrer si vous avez des feedbacks, vous pouvez me contacter sur le compte Instagram du podcast lesfrappés.podcast ou par email à hello.lesfrappés.com je fais mon maximum pour que vous viviez de super expériences audio avec mes invités chaque épisode demande beaucoup de temps et d'énergie Si vous appréciez mon travail, la meilleure façon de me soutenir, c'est de partager cet épisode à au moins 3 personnes qui aiment se dépasser. Si vous écoutez le podcast sur Apple Podcast ou Spotify, prenez quelques secondes de votre temps maintenant pour m'y laisser une note 5 étoiles et un commentaire. Merci beaucoup pour votre fidélité, à la semaine prochaine pour un nouvel invité. Sous-titrage ST' 501 Sous-titrage ST' 501
