Les Frappés
Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈
Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.
Les Frappés
83 jours pour traverser la Norvège à la carte et à la boussole avec Fleury Roux
Fleury est un passionné de course d’orientation 🧭 🗺️ qu’il a d’ailleurs pratiqué à haut niveau puisqu’il a été membre de l’équipe de France.
Cet amour des cartes et du sentiment de liberté qu’il trouve dans cette discipline l’a amené, à l’été 2022, à réaliser un défi un peu fou : une traversée intégrale de la Norvège 🇳🇴
Mais pas n’importe comment ! Son frère et lui l’ont fait en s’aidant uniquement de cartes papier et de boussoles.
Il leur a fallu 83 jours (dont 44 sous la pluie 🌧️) pour parcourir 2800 km de Lindesnes jusqu'au Cap Nord, dont la moitié était hors sentier.
Fleury est également un excellent traileur 🏃 qui a récemment terminé 3e de la MCC, l’unes des courses phares de l'UTMB, un 40km pour 2300m de dénivelé.
Enfin, il est depuis quelques années ce qu’on appelle camera runner, c’est à dire qu’il court équipé de matériel vidéo pour permettre des retransmissions en live de courses de trail ! Un métier assez récent dont il nous parle plus en détail 🤩
Merci Fleury pour cet échange, excellente écoute à vous les Frappés.
🔎 Si vous souhaitez apprendre à vous orienter avec une carte et boussole, ou progresser en vue d'un examen, je vous conseille vivement les stages de Arvik.
🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 Épisode #23 - Martin Keruzoré - Mediaman - Volvo Ocean Race & Trophée Jules Verne - L'humain avant tout
👉 Épisode Bonus - Mon récit de la PTL : 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc
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