
Les Frappés
Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈
Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.
Les Frappés
Yannick Matejicek - Triathlète, Championnats du Monde IronMan à Hawaï - Le pouvoir de la discipline
Yannick est triathlète (bientôt pro !) et policier 🚔
Après presque 2 ans d'existence, il était plus que temps de recevoir un triathlète sur le podcast 😅 !
J'ai donc eu le plaisir d'échanger avec Yannick Matejicek, triathlète amateur en passe de devenir pro, qui a récemment remporté 🥇 l'IronMan 70.3 d'Aix-en-Provence dans sa catégorie (30-34) en 4h08.
Yannick est également vainqueur de l'IronMan de Vitoria Gasteiz en 2021 (7h28) pour sa première participation à une épreuve de ce format. En 2022, il termine 1er amateur (8h12) sur la même course.
Ces excellents résultats ont permis à Yannick de décrocher sa place pour les mythiques Championnats du Monde IronMan qui auront lieu du 6 au 8 octobre 2022 sur l'île de Kona à Hawaï 🌺 là où le triathlon format XXL est né en 1977.
J'ai été impressionné par la discipline que s'impose Yannick. En tant que policier, il travaille de nuit depuis plus de 3 ans, et s'entraine deux à trois fois en journée. Il se réserve seulement un jour de repos 😴 par semaine. La réalité de la très grande majorité des sportifs français, c'est la débrouille et l'abnégation : Pour préparer Hawaï, qui est connu pour ses températures et son humidité extrême, Yannick va s'entrainer... dans sa salle de bain 🥵.
Des charges d'entraînements 💪🏼 en passant par le matériel 🚲, la nutrition 🥗 et la préparation mentale 🧘♂️, on a couvert tout le spectre de la discipline ! Un échange passionnant avec un athlète de folie qui ne mérite qu'à être plus connu.
Forza Yannick, tu vas tout déchirer à Hawaï !!!
🔎 Pour tout savoir sur les Championnats du Monde IronMan qui se déroulent à Hawaï, c'est par ici.
🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
Épisode #56 - Benoit Bigot - Cyclisme ultra-distance, vainqueur de la RAF, BikingMan - Le fixie comme philosophie de vie
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